허벌라이프다이어트로 -30kg 뺀 나의 이야기!
안녕하세요 :)
오늘은 허벌라이프다이어트로
-30kg 뺀 제 이야기를 해보려고
이렇게 끄적여봅니다!
저는 허벌라이프 쉐이크프로그램 식단으로
총 -30kg을 건강하게 빼고
지금은 몸도 생각도 마인드도
정말 많이 건강해졌어요!
제가 살이 찌고 뚱뚱했을때는
성격이 정말 예민했고
누가 말만 걸어도 짜증섞인 말투를 내뱉는
완전 초특급 4ㅏ가지였어요ㅋㅋㅋㅋ
사람들이 생긴건 순둥하다고하지만
성격은 불같다고 할 정도로 예민했었고
스트레스로 폭식과 과식을 즐기다보니
살은 80kg이 넘게 쪄버리더라고요
새로산 옷을 입고 거울을 마주보는데
벌어진 떡대와 경계선없는 목과 턱, 몸통을 보면서
너무 짜증이 밀려와 다이어트를 결심했어요!
내 의지로 먹어서 찌운 살을
왜 내 의지로 빼는건 어려운지
많은 다이어트를 했지만
실패를 반복하면서 요요까지 겪게됐어요
어떻게해야 살이 빠지는지 찾아보다가
살이 빠지는 방법과 관리까지 해준다는
허벌라이프다이어트를 보게되었고
-30kg을 뺄수있게 도와준
지금의 허벌라이프주현코치님 덕분에
정말 건강하게 살처짐없이 뺄수있었어요!
성격이 예민하고 짜증투성이였던 이유도
몸에 지방이 많으면 예민한 지수가
더 높다는것도 처음 알게되었답니다
그리고 살이 쪘을때 불편했던
소화불량이나 변을 잘 못보는것,
두통, 생리통, 붓기 등등
이런것도 코치님의 관리와 허벌라이프다이어트를 통해
정말 많이 개선할수있었어요
허벌라이프다이어트는 코치님께 1:1 상담을 받고
몸에 맞게 추천해주는 플랜중
원하는걸 구매하면 관리까지 받는 방식의
맞춤식단 다이어트더라구요!
그래서 저는 첫달 30만원대 플랜으로
다이어트를 시작했고
한달에 -6kg이 빠지는 효과를 봤어요
코치님이랑 다이어트를 시작할때
택배를 받고나면 1차로 전화통화로
자가테스트를 통해
몸 컨디션과 상태를 파악해주셨고
그 뒤로 먹는방법과 어떻게 해 나갈지에 대해
하나하나 꼼꼼하게 다 알려주셨어요
정말 전문가였고 코치님이 짜준 식단대로
먹으란대로만 잘 지키면서 했더니
총 -30kg을 뺄수있었네요^^
코치님이 짜주셨던 식단을
시간대에 맞춰먹기 시작했었는데
아침에 밥을 먹으면 더부룩한 속이
쉐이크로 식사를 바꾸면서
속이 편안하고 든든함을 느낄수있었답니다
그리고 코치님 식단대로 먹은 3일째 되는 날
아침에 일어날때 평소와 다르게
뭔가 몸이 개운한느낌이 들었어요!
한번도 아침에 몸이 개운하고
가볍다는 느낌을 받은적이 없었는데
진짜 산뜻함 그 자체였답니다
그때부터 아 이건 진짜다, 살 무조건 빠지겠다
확신이 들었고
매번 체중을 잴때마다 살이 빠져있으니
다이어트가 처음으로 재밌다고 느꼈어요ㅎㅎ
코치님이 짜준 식단대로
쉐이크로 단백질과 영양을 채워줬고
허벌티로 몸속에 고여있던 노폐물찌꺼기들을
빼주는 역할을 해줬답니다!
코치님이 항상 하는 말이
들어가는게 있으면 나오는게 있어야하고
순환바퀴가 제대로 돌아야지
살이 잘 빠진다는 말이였어요
그런데 저는 항상 붓고, 변도 못보고
이런상황이였으니
몸에 계속 고이고 고여버린 상태였던거죠
하지만 코치님이 먹으란대로
허벌티도 꼬박꼬박 챙겨먹으면서
점점 순환이 되는지
작은 볼일도 자주 보러 갈수있었고
변도 매일 볼수있을정도로 장건강도 개선됐어요!
허벌라이프주현코치님한테 관리받으면서
항상 긍정적이고 할수있다는 말을 듣고
그대로만 따라했더니 살도 빠지면서
제 마음도 많이 바뀌게됐어요
신기하게 살이 빠지면서
좋은사람이 주변에 있다보니
저도 그렇게 따라가게 되더라고요!
그러면서 제가 살이 빠지다보니
주변에서 많이 물어보기도 했고
밝아졌다, 환해졌다, 뭔가 바뀌었다 등등
그런 말을 어느순간부터 듣고있더라구요
허벌라이프다이어트로 주현코치님한테
관리받으면서 -30kg을 빼고
살처짐도 전혀없이 쫀쫀하게 유지중이랍니다!
코치님은 제 살을 빼주신분이기도하지만,
저를 바꿔준 은인이라고도 생각해요
사람을 바꿔주신 주현코치님한테
너무 감사해서 이렇게 글을 적어봅니다!
그리고 코치님한테 제일 감사했던건
코치님의 이익보다,
제가 더 건강하고 살이 빠지길 바라시면서
오히려 싸게먹는 혜택까지 알려주셔서
저는 첫달에 30만원대 플랜으로 먹었고
그 뒤로는 좀 더 다운된 가격으로 먹을수있었어요
싸게먹는 혜택으로 다이어트를 해도
코치님은 꾸준하게 관리를 해 주셨고
감량을 할땐 감량식단으로,
유지를 할땐 유지식단으로 관리를 해주셔서
진짜 너무너무 감사했답니다♥
https://open.kakao.com/o/slNkD8Zb
허벌라이프쭈알라코치❤️
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저처럼 코치님의 도움이 필요하다면
허벌라이프주현코치님 강력추천해요!
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저처럼 살도 빼고, 삶도 많이 바뀌었으면 좋겠네요 :)