서울불교대학원대학교 요가연구소 주관의 호흡치료워크샵을 알립니다.

[Yogita]

몸과 마음을 통합적으로 치유하는 방법으로 요가를 이용하고 있는 서울불교대학원대학교 요가연구소에서 호흡치료전문가를 모시고 호흡치료 워크샵을 진행합니다.
잘 아시다시피 호흡은 아사나보다 존재의 보다 깊은 차원에까지 영향을 미치는 것으로 그 효과가 큼과 동시에 위험요인까지 안고 있습니다.
기본적인 호흡에 대한 이론 및 실습을 통해 보다 체계적이고 과학적으로 호흡수련을 접근함으로써 위험요인을 줄이고 이와 더불어 현장에서 적용할 수 있는 방법에 대한 교육을 세계적 권위를 인정받고 있는 호흡치료 전문가를 모시고 진행합니다.
이번 워크샵에 강사로 활동하시는 Surendarpal (Sindar) Kaur는 인도 여성으로 호주의 Nature College(NCC)에서도 매우 높은 강의 평가를 받고 있는 훌륭한 선생님으로 정평이 나있습니다.
호흡의 섬세한 부분을 여성 특유의 부드러움으로 접근할 수 있는 방법을 직접 체험하고, 현장에서 활용할 수 있는 방법을 교육받을 수 있는 자리입니다.
저희 서울불교대학원대학교에서 오랜시간동안 준비하고 기획한 워크샵으로, 통역은 저희 서울불교대학원대학교 요가치료전공 조옥경 주임교수님과 전문 통역사 이경희 선생님이 진행합니다.
호흡수련을 체계적으로 하고 싶어하고, 요가를 치유현장에 적용하고자 하는 요가지도자들에게 참으로 귀한 시간이 되리라 확신합니다.

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제2회 요가치료 워크숍

- 생명에너지와 호흡치료 -


서울불교대학원대학교 요가연구소는 호흡과 호흡 치료의 권위자인 Surendarpal (Sindar) Kaur를 모시고, 제2회 요가치료워크숍을 개최합니다.

Ms. Kaur는 호주 자연치유대학(Natural Care Collage: NCC) 요가지도자 전문과정의 요가호흡과 요가치료 전문 강사이며, 호주 요가지도자연합에 의해 가장 높은 평가를 받는 <호흡 치료 워크숍>을 진행하고 있습니다. 또한 Ms. Kaur는 척추 이상, 만성 스트레스나 심인성 질환, 불안과 우울, 암과 여성의 건강 등 구체적인 건강문제를 임상적으로 다루어왔습니다.

호흡과 호흡 치료의 원리, 호흡 치료의 진단 및 설계뿐 아니라 치료 실습까지 마련한 이번 워크숍은, 국내에서는 좀처럼 만나기 힘든 질높은 호흡 치료 분야의 교육기회를 여러분께 제공할 것입니다.

< 워크숍 개요 >

◉ 1차 워크숍 : 2008년 7월 11일(금) - 13일(일) 10:00 - 17:00

◉ 2차 워크숍 : 2007년 7월 16일(수) - 18일(금) 10:00 - 17:00



○ 참가비 : 1차 워크숍 : 300,000원 / 2차 워크숍 : 300,000원

○ 무료제공: 동영상DVD, 점심, 자료집

○ 장소 : 서울불교대학원대학교 5층 자비원

○ 문의 : 요가연구소 (yoga2856@hanmail.net) / 이영미 조교(010-4604-0490)

○ 방 법: 첨부한 워크숍신청서를 작성하여 아래 메일 주소로 보내주시기 바랍니다.(yoga2856@hanmail.net)


<등록비 입금>

○ 등록기간 : 2008년 6월 25일(수)~30일(월)

○ 입금계좌: 국민은행 843101-04-156903 예금주: 서정혜

※ 등록비 입금 선착순으로 마감할 예정이어서 조기에 마감될 수 있으니 입금을 서둘러 주시기 바랍니다.


<참가비 환불 규정>

워크숍 개최 1주전 취소 시 : 참가비 전액이 환불되지 않습니다.

* 이 워크숍은 35명으로 제한되어 있으므로, 환불규정을 숙지해주시기 바랍니다 * 

 

제2회 요가치료워크숍 - 생명에너지와 호흡치료(Sindar Kaur와 함께)

7/11(금) 프라나의 현상들과 호흡 실습		통역자
10:00 - 12:00	프라나의 현상: 정의와 세 가지 원리, 삶을 지배하는 생명의 자연법칙	이경희 선생님
13:00- 15:00	프라나의 구성: 인간 몸에서 다섯 가지 요소의 표현
15:00 - 16:30	실습: 세 구나에 대한 그룹토론 & 거칠고 미묘한 요소에 대한 호흡 훈련
16:30 - 17:00	Q & A, 숙제
12nd July. 에너지 몸과 자각 연습
10:00 - 12:00	프라나 몸: 입체배치, 세 가지 몸, 코샤, 나디, 반다, 차크라와 이론적함의	조옥경 교수님
13:00 - 15:00	다섯 가지 주요 생기: 방향, 기능, 요소와 차크라 간의 상호연관성
15:00 - 16:30	실습: 주요 생기에 대한 그룹토론 & 생기 자각 실습
16:30 - 17:00	Q & A, 숙제
13th July. 생기의 교란과 호흡조절 훈련 (프라나야마 1)
10:00 - 12:00	생기의 교란: 신체적, 심리적 생기와 호흡	조옥경 교수님
13:00 - 15:00	호흡 해부학: 세포호흡, 폐호흡, 뇌호흡, 호흡패턴과 불규칙성 진단
15:00 - 16:30	실습: 호흡자각훈련, 호흡패턴, 호흡의 4단계 조절
16:30 - 17:00	Q & A, 숙제

Workshop 1 : 프라나 이론의 기초와 실습 (7월 11~13일)

7/16(수) 호흡치료의 기초와 프라나야마 2		통역자
10:00 - 12:00	아유르베다와 요가치료, 체질분석, 냉, 온호흡 실습	조옥경 교수님
13:00- 15:00	실습 ; 프라나야마 2 - 실습의 요소, 부작용, 정화요법들과 특수 호흡법
15:00 - 16:30	실습 ; 호흡 진단 & 진단 프로파일 작성
16:30 - 17:00	Q & A
17th July. 실습 : 실제 사례 연구 - 관찰과 진단, 치료설계
10:00 - 12:00	사례연구이론 - 치료법 설계와 진행	이경희 선생님
13:00 - 16:30	실제 사례연구들 - 호흡 진단, 프로파일 작성, 치료 설계
16:30 - 17:00	Q & A
18th July. 실습 : 호흡치료 프로그램 사례발표와 실습
10:00 - 12:00	사례 발표와 토론	이경희 선생님
13:00 - 16:30	호흡치료 사례 - 천식, 스트레스, 불안, 우울
16:30 - 17:00	Q & A

Workshop 2 : 호흡치료의 원리와 적용 (7월 16~18일)

◉ 프로그램 안내 ◉

< 워크숍 특징 >

1) 호흡치료의 기본 원리를 이론과 실습을 통해 이해할 수 있도록 구성하였습니다.

2) 호흡치료를 위한 호흡 패턴 진단법과 치료프로그램 설계를 실습합니다.

3) 참가자에게 동영상 DVD를 무료로 제공합니다.




◉ 강사 소개 ◉

Surendarpal (Sindar) Kaur

전문 요가지도자이자 요가치료사, 통합치유자인 Ms. Kaur는 지난 25년간 요가를 수행했으며, 1994년부터 요가를 가르쳤다. 현재 호주 시드니 자연치유대학(Natural Care Collage: NCC) 요가지도자 전문과정의 요가호흡과 요가치료 전문 강사이며, 그녀가 진행하는 ‘호흡과 요가치료’ 워크숍은 호주 요가지도자연합에 의해 가장 높은 점수를 인정받은 고급 전문연수 프로그램이다. 또한 요가 지도자와 건강 전문가를 위한 교육센터이자 개인클리닉인 요가베디카(YOGAVEDICA)를 만들어 운영하면서 한국을 비롯해 프랑스, 포르투갈, 싱가포르 등 전세계에 요가베디카 프로그램을 알리고 있다. Ms. Kaur는 호흡중심 요가치료 전문가이면서 동시에 통합적 접근을 지향하는 치료사로 척추 이상, 만성 스트레스나 심인성 질환, 불안과 우울, 암과 여성의 건강 등 구체적인 건강문제를 임상적으로 다루어왔다.

Ms. Kaur가 강의하고 있는 NCC는 1973년 설립돼 지금까지 5만 명 이상의 졸업생을 배출한 호주 최고의 자연치유대학이다. NCC는 호주에서도 자연요법사와 관련 분야의 전문가들이 가장 선호하는 학교로서 현재 자연요법, 동종요법, 약초학을 중심으로 4년제 학사 학위과정을 개설하고 있으며, 마사지 치료, 수기요법, 전인상담, 기치유 외에 33개의 전문가 교육과정을 운영하고 있다.