남자 :
지금 아담 온드라 싸치 암마 등 이 선수들은 락 클라이밍(하드프리 루트 등반)에 있어서
난이도 5.15a ~5.15c를 하고 있읍니다. 그럼 인공 외벽 그레이드(난이도)는 5.14c ~5.14d를
부드럽게 마스타를 하여야 스포츠 클라이밍 월드컵 대회에서 8위권 안에 성적이 나올수
있읍니다.
여자 :
상위권 선수들은 보통 락 클라이밍(하드프리 루트 등반)에 있어서 난이도 5.14d ~
5,15a를 끝내거나 도전하고 있는게 대세 입니다. 그럼 스포츠 클라이밍 여자 리드 종목 결승
멤버 상위권 입상은 인공 외벽 그레이드(난이도)는 5.14a ~ 5.14b를 부드럽게 마스타를 하여야
스포츠 클라이밍 월드컵 대회에서 상위권 (8위내) 입상을 할수 있다는 결론이 수학 공학적인
계산 입니다.
그럼 스포츠 클라이밍 선수들은 난이도 5.13 후반대에서 트레이닝을 합니다. 그럼 실제 시합때 등반 난이도는
5.14대를 마스타 하여아 서광이 보입니다.
그럼
어떻게 과학적인 트레이닝 프로그램을 짜서 시합을 대비 하여야 하는지 심각하게 고민을 해봐야 한다.
또한 어떠한 트레이너 밑에서 몸을 만들고 계획을 짜고 운동을 하여야 하는지도 생각을 해봐야 한다.
모든 운동이 그러하드시 개인 운동처럼 트레이닝 하는것 보다 카리스마적인 지도력을 갖춘 트레이너 아래
강력한 훈련을 함으로써 결과가 나타난다.
끝으로 한국의 김자인 선수가 왜 세계적 스타인지 우리가 살펴볼 필요가 있다 또한 그렇게 성장 될때가지의 과정을
첵크해 배워야 한다.
김자인 선수가 세계대회에서 우승 함으로써 스포클라이밍 파급 효과가 엄청나게 크다는걸 피부로 느꼈을 것이다.
우리 나라도 세계적 선수가 마니 배출 되어야 한다.
스포츠 클라이밍 분야가 2020년도 쯤에는 올림픽 종목으로 채택될 가능성이 보입니다.
우리는 지금 준비 하여야 합니다.꿈나무 선수 인재 발굴 육성하여 미래를 대비 하여야 합니다..
단) 상기 내용은 필자의 개인 생각 이라는걸 말씀 드립니다.
출처: 스포츠클라이밍 세상 원문보기 글쓴이: 익명회원 입니다
첫댓글 저두 강하게 훈련시켜 주시면 감사하겠습니다. 플리즈~~~♡♡
첫댓글 저두 강하게 훈련시켜 주시면 감사하겠습니다. 플리즈~~~♡♡