전주원의 바스켓볼 다이어리 - 10. 점프슛

[97장지환]

10. 점프슛

득점이 높은 선수들을 보면 점프슛의 비율과 확률이 높다. 그만큼 점프슛은 게임 중 많은 횟수를 차지하고 굉장히 중요하다.
점프슛은 수비수가 붙어있는 상황에서도 빠르게 슛을 던질 수 있어 드리블을 이용해 수비를 피해 슛을 할 수 있는 효과적인 공격방법이다.
점프슛은 미들라인에서 찬스가 생겼을 때 하는 슛으로 공은 어깨높이에서 무릎을 구부려 점프해서 머리 위로 공을 올려 한손으로 림을 향해 던진다.
공을 던질 때 상체와 하체의 균형이 잘 맞아야 정확한 슛을 쏠 수 있다.
또 무릎을 구부렸다가 점프를 해 최고점에서 잠깐 멈추었다가 쏘는 것이 정확하다. 만약 점프와 동시에 슛을 쏜다면 중심이 흔들려 공은 림을 외면하게 된다.
그리고 왼손은 공을 흔들리지 않게 도움만 주고 오른손만으로 슛을 던져야 한다.
점프슛을 할 때의 목표는 꼭 넣어야한다는 마음보다 림의 앞쪽에 공을 얹는다는 기분으로 던진다. 가볍게 얹는다는 느낌으로 슛을 던지면 림에 공이 닿았더라도 미끄러져 들어갈 확률이 높다.
/신한은행 여자농구단 코치 
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