♣코타키나발루 트레킹 준비물♣
1. 키나발루 트레킹시 유의사항
☞ 키나발루 해발 4,000m이상의 고산지대로 개인에 따라 구토,두통,설사등의 고산반응이 나타날 수 있습니다.
☞ 고혈압과 심장질환이 있으신분은 특히 유의하셔야 하며, 음주는 되도록 삼가하시는것이 좋습니다.
☞ 현지식 식사중 음식이 맞지않아 고생하실수 있습니다. 밑반찬등을 사전에 준비하시면 좋습니다.
2. 현지호텔은 대부분 헤어드라이기가 비치되어있으며, 전압은 220V로 한국에서 쓰시는 카메라와 핸드폰 충전기로 현지에서 이용이 가능합니다.
3. 날씨 : 날씨는 여름날씨로 25~30도 이나 키나발루 산은 새벽에 영도까지 내려갈수 있습니다. (의복류 참고) 낮에는 한번씩 소나기가 내리니 우산도 준비해 오시기 바랍니다.
4. ‣ 밑반찬 류 : 말레이시아 현지식이기 때문에 우리 입맛에 맞는 밑반찬을 챙기면 좋습니다.(김치, 깻잎, 장아찌류, 컵라면)
5. 관광시 자외선이 강하니 썬크림,썬글라스는 꼭 챙겨주세요.
(트레킹시 필요 준비물)
여행용가방 1개, 배낭(커버필수) - 산행시 필요
해드랜턴
등산화-목있고 가벼운등산화
썬글라스
(의복류)
윈드자켓 1벌- 또는 우비
티셔츠 – 긴팔, 반팔
바지 – 겨울바지 (산장위- 정상등반시) 여름바지
파일자켓 또는 오리털파카 (산장에서 필요)
장갑 (하계용, 동계용)
모자- 카라반1, 털모자 1
(기 타)
세면도구 – 산장에서 필요
수통
3단우산 (하루 한번씩 소나기 예상)
썬글라스, 수영복, 샌들
간식- 산행용 및 각자 기호에 맞는 식품
------- 산행에 따른 복장 2일차~3일차 (키나발루 등산시) -------
1일차 여름용긴바지, 반팔이나 긴팔로 시작 --> 산장도착후 두꺼운옷으로 갈아입을 것.
2일차 새벽트레킹 아주 춥습니다. (보온장비 필요) - 산장도착 후 하산시 첫날복장으로 하산
------- 등반에 따른 안내 -------
산행가이드 현지인1명이 동행합니다.
본인짐은 본인이 가지고 등반함으로 불필요한 짐은 최대한 줄이시기 바랍니다.
산장배정은 국립공원 고유권한으로 당일 렌덤배정되고 2층침대에 모포 2장씩 지급됩니다.
기타 문의사항 푸른솔 010-7392-0797