★ 주름은- ★
오늘은 다가오는 가을철을 대비해 얼굴 주름없애는법을 알아보려고해요~!!
환절기나 가을 겨울에는 기온이 갑자기 내려가기 때문에 피부가 건조해져서 팔자주름이나 이마주름, 눈가주름 등 얼굴주름이 생기기 쉬운데요~
지금부터 미리미리 관리해서 건조하고 추운 날씨에 많아지는 얼굴주름을 예방해보아요~!!
주름이 생기는 이유는 여러가지가 있지만 그중에서도 가장 많은 영향을 끼치는건 피부노화입니다~
나이가 들면서 피부의 기능이 떨어져 피부가 점점 건조해지고 얇아지게 되는데요~
그로 인해 피부가 늘어지고 주름이 생기게 됩니다
또 하나의 이유는 자외선이나 생활습관에 의해 생기기도 하는데요~
자외선이 피부에 침투하면 피부 속 수분을 빼앗고 콜라겐과 엘라스틴을 파괴해서 주름이 생기게 되요
또 잠을 자는 습관이나 평소에 습관처럼 짓는 표정 등에 의해서도 주름이 생겨나게 됩니다~~
눈가주름은 주름의 부위 중에서 가장 생기기 쉬운 부위인데요~
눈가는 움직임이 많을 뿐만 아니라 피지선이 없고 가장 얇은 부위이기 때문에 얼굴주름 중에서 가장 먼저 생기게 됩니다~
팔자주름 또한 움직임이 많은 입 주위에 생기는 것이기 때문에 생기기 쉬운 주름 중에 하나인데요~
팔자주름이 있으면 입이 튀어나와 보이고 나이들어보이기 때문에 큰 고민거리 중에 하나에요
옆으로 자거나 엎드려자고 입을 자주 삐쭉거리면 쉽게 생기며 한번 생기면 주름이 깊어서 없애기 쉽지 않은 주름입니다~
이마주름도 팔자주름처럼 한번 생기면 깊은 주름이 생기는 것이 특징인데요~
이마주름은 눈을 치켜뜨는 습관이나 엎드려자는 습관에에 의해 자주 생기게 되요~
★ 주름없애는 법 ★
남자보다 여성이 주름이 더 쉽게 생기며 여자는 잔주름이 많고 남자는 깊은 주름이 생기는게 특징인데요~
아무래도 주름은 나이들어보이는 가장 큰 이유이기 때문에 꼭 관리해 주셔야 합니다~!!
주름없애는 법으로는 피부가 건조하지 않도록 수분관리에 중점을 두고 관리해주시고 평소 생활습관을 개선시켜 주셔야 해요~!!
평소에 물을 자주 마시고 외출시에는 자외선차단제를 필수적으로 바르셔야합니다~!!
세안 후에는 건조해지기 전에 기초화장품을 꼭 발라주셔야 합니다~!!!
주름관리를 하기 위해서는 아이크림을 발라주시면 좋은데요~
아이크림은 눈가에만 바르는 것이 아니라 팔자주름이나 이마주름 목주름 등 주름이 생기는 부분에는 전부 발라주시는게 좋아요~!!
평소 턱을 괴거나 특정한 표정을 자주 짓는 습관은 주름이 생길 수 있으므로 이런 습관이 있다면 개선해주세요~!!
마지막으로 자는 습관!!
잠을 잘때는 높은 베개보다 낮은 베개를 베는 것이 좋고 엎드려자거나 옆으로 자지 않고 바른 자세로 잠자리에 드는 것이 좋답니다~!
이런 생활습관이나 피부관리습관은 시작부터 잘되기는 힘들겠지만 평소에 항상 의식하고 있으면서 고칠 수 있게 노력해주시는 것이 주름없애는 법의 지름길이랍니다~!!