<핵심내용>
"사티어가족치료이론"
시티어의 경험적 가족치료(1)
정신분열 내담자 치료, 인간적이고 사랑이 많은 사티어상담자 딸에서 엄마, 아버지, 금쪽같은 아들까지 다섯사람이 함께 상담이 이뤄지면서 시너지가 커짐을 알게됨
현장에서 상담을 많이 하심
사람을 치료할 때 가족치료를 하면서 그중에 가족의 대화를 분석하여 대화를 바꿈으로서 관계를 변화시키는 상담치료를 함
즉 경험주의 치료라고도 함
인간관은 계급모델로 사람의 가치는 동등하지 않다고 본 1950년대
인간의 관계는 수직적인 관계다. 이것에서는 역활을 중요시 하다보니 역활이 자신의 정체성을 대신하였다.
자기 자신이 가치를 결정한다.
사람들은 익숙한것을 굉장히 추구한다. 그래서 새로운 경험과 시도를 하려하지 않는다.
향상성을 유지하려고 하는 인간 즉 편안한 상태를 유지하려고 한다.
가지고 태어난 지각을 커가면서 어떤거는 해도되고 어떤거는 해서는 않되는 것을 구분한다.
평행상태를 깨뜨리는 경우 화가 난다. 감정의 억압을 많이 받고 자라나는 사람은 자기 표현에 어려움을 느낀다.
소통에 어려움을 가지고 가며 사회적 가면을 쓰게된다.
자기스스로
시티어의 경험적 가족치료 (2)
금지하고 엄격한 환경은 자기 말을 하지 못하게 된다.
나아가 내가 뭘원하는지 모르게 되며 진짜나를 받아들이고 생각하는게 않되는 자기가 없어진다.
자연스러운 발현이 막힌다.
[인간의 대화 및 태도의 5가지 유형]
회유형 : 친절하게 비유를 맞추는 대화, 화를 내지 않고 편안하게 하는 사람, 마음에 거슬리는 것도 억누르고 맞춰줌, 자기의 느낌을 무시함, 매사에 자기 감정을 억압함, 소화장애가 생기는 경우가 많음, 자기를 무시하고 타인과 환경을 존중
비난형 : 두려움, 약함, 다른사람이 불평함을 생각하며 비난을 함, 적대적 , 독재적, 폭력적임, 외로움, 약함을 드러내는 것을 싫어함
경직됨, 고혈합, 관절염, 변비가 많이 생김
초이성형 : 자기의 감정이나 타인의 감정에 촛점이 맞춰지는 것을 싫어함, 논리적 지적인 분석으로 생존, 정보수집, 객관적, 문자를 많이 씀, 미세한 부분까지 설명, 감정이 매말라있음, 감정억제, 내분비계통이 힘듬, 몸의분비물 적음
산만형 : 분위기가 좋아짐, 활력이 있음, 가만히 있지 못함, 어떤문제에 직면하지 못함, 계속이야기함, 촛점이 않맞음, 주제에 맞지 않은 대화, 운동력이 지나침, 유연성, 창조적
일치형 : 생각과 말과 행동이 일치함, 정서표현이 말과 일치됨, 독특성을 인정함, 신뢰, 자기 자원활용, 친밀감에서 열려있음, 변화에 대해서도 융통성이 있음
힘든상황이 오면 고착됨
한쪽으로 치우쳐저 병리적이됨
사티어 경험적 가족치료 이론 (3)
비난형의 부모는 자녀의 안타까움을 비난으로 표현함
빙산탐험> 행동에 어떤 대처 방식이 있는가?
비난형들은 자기 감정을 비난으로 나타남 그러나 그안에 사랑도 있고 다른 감정들이 있음
회유형은 안전하다고 느낄 때 자기 표현을 나타낼 수 있음
감정외에 그 감정 밑에 있는 감정이 있다
그래서 사건에 반응에서 두가지가 같이 나온다
어릴때 부터 가져온 패턴된 지각을 생각해 봐야한다.
나의 지각이 부정적인지,,,
그 지각 밑에있는 욕구는 무엇인가?
그 속에는 인정받고 사랑받기를 열망한다.
진심을 말하라 우리는 긍정적인 의사소통을 하기를 갈망한다.
사티어의 경험적 가족치료(4)
부부의 의사소통에 질이 좋아지면 빙산에서 밑으로 내려온다
회유형은 일치형으로 나가야 한다.
감각이 중심에 있다.
자기가 무슨 말을 하고 싶은지 나의 마음 즉 나를 살펴보라
나의 집중하고 나의 느낌을 수용하고 타인에 감정에 머물러서 존중하고 집중하고 느끼고 수용하라!
그리고 문제를 풀어가는 과정에서 나를 받아들이고 너를 존중하는 것을 느끼는 것이 중요하다.
거리낌없이 이야기하는 것이 필요하다.
회유형은 사랑이 차오르기전에 과잉소모를 하고 있으면 바닥이 드러나게 소모한다.
비난형은 타인의 느낌을 가져와야 한다. 이때 누군가 안전지대가 되어주어야한다.
그렇지 않으면 패턴에서 벗어나기 어렵다.
그누구도 병리적인 부분은 자기 스스로 일어서야 한다. 즉 자존감의 문제는 자기가 열등감을 극복하고 채워나가야 한다.
어떤것도 자존감을 새우기에 나쁜것만 있는것도 좋은것만 있는것은 아니다. 결국 자기 스스로 자존감을 새워야한다.
부부관계도 그들 부부가 과제를 풀어가야한다.
자기의 결정과 선택이 중요함, 마지막 단계에서 가장 중요한 것은 영적인것이라 봄
심리적 차원을 뛰어넘는 영적인 부분이 있다.