더없이 중요한 피부 관리의 시작, 모닝 케어 Morning Care
![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpimage.design.co.kr%2Fcms%2Fcontents%2Fdirect%2Finfo_id%2F53971%2F1289726352181.jpg) 왼쪽부터 1 수분 공급, 피지 조절, 칙칙함을 책임지는 파워브라이트닝 플루이드. 100ml 4만원 아이오페 포 맨. 2 레이져 번 릴리프 울트라는 빠르게 흡수되는 애프터 셰이브 로션. 100ml 4만6000 원 랩시리즈. 3 풍성한 폼이 수염을 유연하게 만드는 맥시멈 컴포트 셰이브 젤. 200ml 3만1000원 랩시리즈. 4 폼 클렌저 첵스 앤 밸런스. 150ml 2만8000원 오리진스. 5 유수분 밸런스를 맞춰주는 내추럴 스킨케어 포 맨 바 솝. 1만3000원 버츠비. 6 피부 탄력을 주는 포스 수프림 토너. 200ml 5만6000원대 비오템옴므. 7 첨단 티타늄 코팅의 4중 면도날에 전동 트리머를 추가한 쿼트로 티타늄 트리머. 14만9000원 쉬크. 8 피부를 진정시키는 수분 스킨, 오딧세이 블랙 스킨 이너. 130ml 3만7000원대. 9 주름 미백 기능성 수분 젤 타입 로션, 오딧세이 블랙 에멀션. 100ml 3만8000원.
클렌징 클렌징은 모든 피부 관리의 기초. 거꾸로 주름, 여드름과 같은 모든 피부 트러블은 잘못된 클렌징에서 기인한다. 아직도 ‘남자답게’ 비누로 박박 씻는다면 지금부터라도 세안 전용 클렌저를 준비할 것. 물의 온도는 30~35도로 손을 갖다 댔을 때 체온과 비슷하거나 살짝 더 낮은 정도로 맞추면 되는데 너무 차가운 물에서는 피지가 잘 분해되지 않으며 너무 뜨거우면 피부 속 수분까지 증발해버려 얼굴이 건조해지기 때문. 건조한 피부라면 폼 타입보다는 젤 타입의 클렌저를 추천. 반대로 유분기가 많고 번들거리는 지성 피부라면 오일프리 클렌저로 코 이마 등 유분이 많은 부분은 더욱 신경 써서 문지른다. 깨끗하게 헹군 다음 찬물로 마무리해 모공을 조여주면서 피부를 탱탱하게 긴장시켜주고 수건으로 톡톡 두드리듯 물기를 닦아준다.
셰이빙 거울에 비친 자신의 모습을 보면서 새삼 남성성을 확인하게 되는 면도 시간. 하지만 깨끗이 면도하지 않아 턱수염 한 올이 피부를 뚫고 나온다면 그 당당함이 한순간에 무너질 수도 있다는 것을 명심할 것. 면도는 따뜻한 물로 세안하고 난 다음, 찬물로 피부를 진정시키기 전 단계에 하는 것이 좋다. 날면도는 뛰어난 밀착력을 자랑하는 반면 자칫 얼굴에 상처가 나기 쉽다는 단점이 있다. 전기 면도는 빠르다는 것이 장점이지만 날면도만큼 깔끔하게 면도가 되지 않는 단점이 있으니 면도기는 본인에게 맞는 기준으로 선택할 것. 날면도를 할 땐 셰이빙 윤활제로 피부 트러블을 방지하는 것이 중요하다.
모닝 코즈메틱 깨끗하게 정리된 피부에 영양을 주어야 할 때. 면도로 자극받은 피부를 진정시키는 토너는 흔히 알고 있는 스킨이다. 화장솜에 토너를 묻혀 부드럽게 문질러 노폐물 잔여분을 닦아내면 이제 피부 노화를 막기 위한 키 포인트, 수분 공급이 남았다. 중건성 피부 타입이라면 에멀션(로션) 하나만 바르면 되고 피부가 땅긴다는 느낌이 있다면 수분 크림을 덧바른다. 지성 피부라면 오일프리 크림으로 보습력을 높여줄 것.
바쁜 업무 사이 틈틈이 챙겨야 할 낮 시간의 스킨케어 Day Care
![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpimage.design.co.kr%2Fcms%2Fcontents%2Fdirect%2Finfo_id%2F53971%2F1289726352182.jpg) 왼쪽부터 1 건조한 손을 촉촉하게 가꿔주는 핸드 셀브. 85g 3만원 버츠비. 2 자외선 차단과 BB로션을 결합한 라네즈 옴므 선BB 로션 SPF 41 PA+++. 60ml 2만3000원대. 3 우버 드라이 SPF 30은 방수 타입의 선스크린으로 끈적임 없이 가볍게 발린다. 118g 5만1000원 피터토마스로스. 4 보습력 높은 벌꿀 성분의 허니 립밤. 4.25g 8000원 버츠비. 5 UV 엑스퍼트 뉴로쉴드는 자외선으로부터 12시간 피부를 보호한다. 30ml 5만원 랑콤 맨. 6 100% 미네랄 스크린으로 민감한 피부도 사용할 수 있는 UV프로텍션 SPF 40. 번들거리지 않는 가벼운 질감이 특징. 30ml 5만원 클라란스 맨. 7 브라이트닝 선 에센스는 수분 미백 기능과 자외선 차단 기능을 동시에 제공한다. 60ml 3만원 아이오페 포 맨. 8촉촉하고 산뜻한 시세이도 아넷사 퍼펙트 UV 선스크린 EX. 60ml 5만3000원.
자외선 차단 자외선은 얼굴에 색소만 남기는 것이 아니라 탄력을 떨어뜨리고 재생을 저하시킨다. 자외선 차단제를 보면 SPF와 PA가 써 있다. SPF는 Sun Protection Factor의 약자로 옆에 붙은 숫자가 클수록 차단 효과가 높다는 의미. PA는 Protection Grade of UBA의 약자로 +가 많을수록 차단 효과가 높아진다는 의미다. 하지만 차단 지수가 높다고 해서 무조건 좋은 것은 아니다. 그만큼 차단막이 두꺼워서 제대로 클렌징하지 않는다면 오히려 모공을 막을 가능성이 커지기 때문. 자외선 차단제는 보습제 뒤에 바르면 되고 이때 문지르지 말고 피부결을 따라 얼굴과 함께 목과 팔에도 발라준다. 하루도 빠뜨리지 말고 햇볕에 노출되기 30분 전에 미리 발라야 하며 항상 가방 속에 넣고 다니면서 2~3시간 단위로 덧발라주도록.
BB크림 BB크림은 더 이상 여자만의 비밀 병기가 아니다. 피부색과 비슷해서 피부를 자연스럽게 커버하는 BB크림은 약간의 보습 성분으로 진정 효과가 있고 어느 정도 자외선도 차단한다. 컬러가 다양하므로 자신의 피부색에 맞는 제품을 선택해야 한다. 보습제를 바른 다음 엄지손톱 정도의 양을 손등에 덜어 손가락으로 얼굴에 두루 점을 찍듯이 원을 그리면서 골고루 바르면 된다. 남성용 BB크림은 대부분 유분기를 잡아주기 위해 매트하게 나왔기 때문에 시간이 지날수록 쉽게 건조해진다고.
끊임없는 수분 공급 습관화해야 할 뷰티 습관의 핵심은 ‘물 마시기’. 하루에 2L 이상 마시면 피부 수분을 보충해줄 뿐 아니라 몸속 노폐물을 배출해 체내 신진대사가 촉진된다. 얼굴에 뿌리는 물 스프레이, 페이스 미스트는 틈틈이 수분 을 보충할 수 있는 가장 간편한 방법. 수시로 립밤과 핸드 로션을 발라 고운 피부를 유지한다. 손을 씻은 후 수분이 날아가기 전에 바로 발라줘야 하는 핸드로션은 보습 성분이 풍부한 제품을 고른다.
트러블 예방과 영양을 집중적으로 공급해주는 나이트 케어 Night Care
![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpimage.design.co.kr%2Fcms%2Fcontents%2Fdirect%2Finfo_id%2F53971%2F1289726352183.jpg) 왼쪽부터 1 주름을 개선하고 피부를 재생해 탄력을 높여주는 라인 컨트롤 밤 앤 크림. 리치한 포뮬러로 건조한 피부에 제격. 50ml 5만8000원 클라란스 맨. 2 노화를 방지하고 보습이 탁월한 맥스LS 에이지-레스 훼이스 크림. 50ml 9만8000원 랩시리즈. 3 피부를 매끄럽게 가꿔 활력을 주는 젤 타입의 스크럽제, 인비고레이팅 훼이스 스크럽. 100ml 3만5000원 랩시리즈. 4 피로, 칙칙함, 부종, 건조에 작용하여 눈가 피부를 리프레시해주는 시세이도맨 아이수더. 15ml 4만5000원. 5 액티브 페이스 스크럽은 피부 정화 기능의 각질 제거제. 75ml 3만4000원 클라란스 맨. 6 아쿠아 액티브 슬리핑 팩은 스트레스로 지친 피부에 잠자는 동안 수분과 활력을 공급한다. 100ml 1만8000원대 라네즈 옴므. 7 진징 아이 크림은 다크 서클을 개선하고 눈가의 부기를 완화해준다. 15ml 4만8000원 오리진스. 8 피부에 강력한 보습 효과를 주는 이드릭스 마이크로 뉴트리언츠 모이스처라이징 밤. 100ml 5만2000원 랑콤 맨. 9 페이셜 컨투어 리파이너는 탄력을 주어 V라인을 만들기 위한 에센스. 50ml 8만원 시세이도맨. 10 주름이 고민되는 곳에 발라주는 포스 수프림 안티 링클 케어. 40ml 7만2000원대 비오템옴므.
딥 클렌징 온종일 피부에서 나온 피지와 외부 환경의 오염물, 하루 동안 바른 화장품으로 더러워진 피부를 닦아내야 할 때. SPF 50 이상의 자외선 차단제를 사용했거나 특히 유분기가 많다면 이중 세안을 권한다. 클렌징 오일을 사용해 1차로 닦고 폼 클렌저로 2차 세안을 한다.
각질 제거 거칠거칠하거나 하얗게 각질이 일어난 피부의 해결책은 각질 제거. 피부 표면이 건조해서 발생한 각질은 수분 크림을 발라 다시 피부에 안착시키도록 하는 것이 좋다고. 적당한 각질은 외부 자극으로부터 피부를 보호하고 유수분이 증발되지 않도록 조절해주기 때문이다. 유분 과잉으로 인한 지루성 각질은 작은 알갱이가 들어 있는 스크럽제로 피지를 녹이고 각질을 제거한다. 아무리 작은 스크럽 알갱이라도 피부를 상하게 할 수 있으므로 물로 충분히 피부를 적시고 부드럽게 원을 그리듯 부드럽게 문지른다. 스크럽은 자주 하기보단 각질이 눈에 보일 때 하는 것이 피부 자극을 줄이는 방법이다.
나이트 코즈메틱 세안과 스크럽 후에는 밤사이 피부에 스며들 영양을 공급해야 한다. 에센스는 에멀션보다 피부 깊숙이 침투하는 특성이 있기 때문에 피부에 필요한 영양분을 공급해주는 기능성 제품이 많다. 얼굴색을 맑게 하는 화이트닝 에센스, 콜라겐의 생성을 돕는 안티에이징 에센스, 주름을 개선하는 안티 링클 에센스 등 원하는 기능의 에센스를 선택해 사용해볼 것. 특히 눈 주위는 다른 곳보다 피부가 얇고 예민하기 때문에 특별한 관리가 필요하다. 눈가 잔주름이 고민이라면 아이 크림을 바르도록. 남자든 여자든 결혼을 앞두고 유난히 찾게 되는 팩. 팩은 영양분을 집중적으로 공급하기 때문에 피부 상태가 좋지 않을 때 효과가 바로 나타난다. 시트 마스크, 워시 오프 팩, 필 오프 팩, 수면 팩, 천연 팩 등 그 종류도 다양한 팩은 피부가 흡수할 수 있는 수분과 영양분은 한정되어 있기 때문에 일주일에 두세 번 정도만 해줄 것. 마지막으로 나이트 케어 중 가장 중요한 건 충분한 수면. 잠을 충분히 자지 못하면 머리가 무겁고 집중력이 떨어질 뿐 아니라 피부 트러블, 염증이 생기는 빈도가 잦아진다.
번들번들, 울긋불긋한 피부는 이제 그만~! Trouble Skin Care
![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpimage.design.co.kr%2Fcms%2Fcontents%2Fdirect%2Finfo_id%2F53971%2F1289726352184.jpg) 왼쪽부터 1 식물 추출물 성분이 유분을 흡수하여 번들거림을 관리해주는 안티샤인 리후레셔. 30ml 4만5000원 시세이도맨. 2 유분기를 줄여주기 때문에 지성 피부가 사용하면 뾰루지 예방 효과가 있는 포어 미니마이징 세럼. 30ml 5만원 클라란스. 3 라네즈옴므 안티 트러블 멀티 플루이드는 각질 관리, 피지 조절, 보습, 트러블 진정까지 4가지 효과가 있다. 110ml 3만원. 4 모공으로 스며들어 여드름 생성을 억제하는 블루 허벌 모이스처라이저. 100ml 3만5000원 키엘. 5 피부 진정, 유수분 밸런싱 효과가 탁월한 블루 아스트린젠트 허벌 로션. 250ml 2만8000원 키엘. 6 에센스 농축 성분과 드레싱 패치의 이중 작용으로 흉터가 생기지 않도록 도와주는 트러블 클리닉 스팟 샷 앤 패치. 가격미정 아이오페. 7 지성 피부를 위한 10분 마스크, 아웃 오브 트러블. 노폐물과 피지를 흡수하여 트러블을 일으키는 요인을 제거한다. 100ml 3만원 오리진스. 8 랑콤 맨 블랑 엑스퍼트 GN-화이트 스팟 이레이저는 여드름, 모공에 대한 근본적인 관리뿐 아니라 색소 침착을 억제해 피부톤을 보정한다. 30ml 6만5000원.
피지 조절 피지 분비량은 남성 호르몬 때문으로 유전적인 영향이 크지만 식습관을 개선하고 청결을 유지하면 해결할 수 있다. 세안을 꼼꼼히 하는 것이 기본이며 지성 피부용 토너와 에멀션을 사용하고 피지 조절 세럼을 발라주도록. 밤에는 스크럽으로 과도한 유분으로 발생한 묵은 각질을 제거하고 피지를 흡착하는 효과가 있는 머드나 석고 성분의 팩을 해준다. 외출 시 얼굴의 기름기를 감출 수 있는 방법은 기름종이다. 번들거리는 피부를 바로 해결해주는 기름종이로 닦아내기만 하면 몇 시간 동안 보송보송한 피부를 유지할 수 있다.
여드름 케어 호르몬으로 넘쳐나는 피지가 각질, 오염 물질과 섞여 모공을 막아서 생기는 여드름. 그렇기 때문에 호르몬 분비가 왕성한 사춘기에 유독 여드름이 많이 난다. 눌렀을 때 통증이 없고 여드름 끝이 검게 보인다면 아직 곪지 않은 비화농성 여드름이다. 이 여드름은 스팀 타월로 모공을 열고 소독된 면봉으로 압력을 줘 짜낸 후 알코올이 살짝 들어간 토너로 소독하듯 닦아준다. 소독 후에는 피부를 진정시킬 수 있도록 항염 효과가 있는 티트리 오일이나 알로에 베라 성분의 제품을 발라주면 더욱 좋다. 누렇게 곪는 화농성 여드름은
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