<P>협력근들 중 서로 다른 근육길이 변화</P>
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<P>어떤 관절 운동을 수행하는 협력근들은 비슷하게 길이에 대한 구조적 변화가 발생한다고 생각되어 왔지만,</P>
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<P>종종 면밀한 검사를 실시해 보면 그렇지 않다는 것을 알수 있다. </P>
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<P>예를 들어 고관절 신전을 제한 했을때 모든 고관절 굴곡근에 단축이 발생하는 것은 아니다.</P>
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<P>전통적으로 하지직거상(SLR)검사를 통하여 고관절의 굴곡각도를 통해 슬괵근들의 길이는 하나의 근육군으로</P>
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<P>간주하고 검사된다. 그러나 서로 다른 고관절 굴곡근들과 슬괵근들은 고관절 신전과 굴곡보다 다른 운동들에 관여한다.</P>
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<P>결과적으로 이들 근육중 하나의 근육은 단축되고 반면에 이것의 협력근 중에 하나는 정상적인 근육 길이를 유지하거나,</P>
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<P>또는 길어질 수있다. 가장 대표적인 보상운동 방향은 회전 운동이다. 고관절 굴곡근의 경우 외전이 보상운동방향이 된다.</P>
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<P>고관절 굴곡근의 길이를 검사할때, 고관절을 신전시키면서 근이동이 제한된 지점에서 고관절의 외전 또는 내회전을 허락하면,</P>
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<P>고관절을 10도 더 신전할 수 있게 되면, 이때 단축된 근육은 장요근이 아니라 대퇴근막장근이다. 실제적으로 고관절 신전근에</P>
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<P>대한 특별한 검사를 실시해 보면 대퇴근막장근이 단축되어 있을때 종종 장요근은 신장되어 있는것을 알 수있다. 마찬가지로 </P>
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<P>슬괵근들의 길이를 검사할때 고관절을 80도 굴곡하고 앉은 자세에서 고관절의 내회전을 막고 슬관절을 신전하게 되면 마지막 자</P>
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<P>세는 슬관절이 15도 굴곡된것을 볼수 있다. 만약 고관절의 내회전을 허용했을때 슬관절의 굴곡이 감소되면, 이것은 외측 슬괵근이</P>
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<P>단축된것이 아니라 내측슬괵근이 단축된것을 의미한다.</P>
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<P>두 협력근 중 길이의 차이는 보상운동과 운동손상 증후군을 발생시키는 것에 기여하는 하나의 요소이다.</P>
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<P>보상운동의 대부분은 회전운동이다. 근육의 길이, 자세정렬, 각 근육들에 의해서 조절되는 관절들의 특수한 운동에 대한 관찰을 </P>
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<P>주의 깊고 세밀하게 하는 것은 협력근들 중 서로 다른 근육 길이 변화로 인한 손상이 있는지 알아보기 위해 필요한것이다.</P>
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<P>협력근의 길이 불균형</P>
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<P>근육의 운동 단축근육 긴근육</P>
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<P>견갑골거상근과 내전근 견갑거근 상부승모근</P>
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<P>견갑골 내전근 능형근 하부승모근</P>
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<P>상완관절내회전근 대흉근 견갑하근</P>
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<P>골반을 후방경사시키는 체간굴곡근 복직근 외복사근</P>
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<P>고관절굴곡근 대퇴근막장근 장요근</P>
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<P>고관절외전근 대퇴근막장근 후중둔근</P>
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<P>고관절신전근과 슬관절 굴곡근 내측 슬괵근 외측슬괵근</P>
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<P>족관절 등배굴곡근 장지신근 전경골근</P>
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첫댓글 좋은 자료 감사합니다^^
다 아시겠지만.. 어깨 신전 근육 중 삼두근 하고 후부 삼각근도 있네요~ 이런 보상작용을 이용해서 SCI 환자 재활도...