생활속 팔뚝살 빼는법

[엄지공주1]

[행복2]

나이 들어 팔뚝살이 너무 빠져도
안좋아보여요~~~^^
힘 이 없어 보이고요~~~^^
자기전에 림프 맛사기 기구는
티비 리모콘이 최고 입니다~~~^^
ㅎㅎ 한번 해보세요^^
처음에는 아픈듯 해도 리모콘
모서리가 부트럽게 굴려 있어서
맛사기 기구로 는 딱 입니다^^
아주 오래전에 의사샘이 가르쳐
주었어요~~~^^
선배닝도 해보세요^^

[샤론2]

좋은정보 고맙습니다..^^
리모콘도 해볼게요..ㅎㅎ

[광명화]

리모콘도 수건도
코앞에 있어도 할줄을
아니 할생각도 안했는데 바로 시작 해보니 마니마니 시원합네다 ㅎㅎ
감사!

[엄지공주1]

ㅎㅎ 병은 소문내고 정보도 소문내고
이게바로 일석 이조 리모콘 사용법
참 쉽네요 하나 더 얻어가고감사해요
그러나 전 지금 오십견이 아직 아푼
상태 할수가 없어요 ㅠ
주변에 침치료 권하는데 해본일 없어
운동법으로 살살 하고 있지요

[산 나리]

누구보다 제가 팔둑 살이 많고 굵어서 평생 민소매를 못 입고 다니는데 자전거를 오래 타서 얼통도 배서 더 하지요
그리 되면 얼마나 좋을까요

[보 라]

정말 언제부터 인지
팔뚝살이 늘어지고
탄력이 없어져 민소매
옷을 입어보질 못하는데
손쉽게 리모콘도 좋고
수건활용도 좋으니
팔뚝살 빼서 올여름은
시원하게 민소매 입어
볼까요~ㅎㅎ

[수영]

열심히 따라 해봐야겠어요.
팔둑살빼기보다
늘어진 팔둑살
탄탄하게 만들기
하면서요.ㅎㅎ