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<p class="cafe-editor-text">안녕하세요 ㅎㅎ 러닝에 빠져 살고 있는 하룡이입니다:") <br />어제새벽에 제가 글을 잘 못 눌러서 .. ㅎ<br />삭제가 되었네요 ㅠㅜ <br />도배글처럼 올린거 같아 죄송합니다 ..<br />다름이 아니라 <br />야외에서 러닝하기 좋은 계절이 돌아오고해서요 혼자 뛰기 싫고 그냥 뛰면 부상위험도 있고 그래서 러닝모임? 관련 정보를 공유해드리고 싶어서요<br />혼자 뛰는 것보다 다같이 담당 코치들과 함께 뛰는게 아무래도 더 좋죠?^^ ㅎ지금까지 다녀왔던 러닝모임을 소개해드리겠습니다<br /><br /> 아디다스 <br />여기 아디다스런베이스 라는 페이스북에서<br />프로그램 공지 후 네이버신청작성합니다 위치는 경리단길 맞나 ㅎㅎ 이태원에 위치해있습니다 ㅎ<br />한주마다 폼롤러, 코어운동, 오픈런 , 마이코치 ,기타프로그램 등등 다른곳보다 다양하게 진행하고요 제가 본 곳 중에 시설이 가장 좋습니다 ㅎ 이용료 3000원 이고요 (샤워시설과 락커비겠죠) 주로 여성분들이 많습니다 아! 굳이 프로그램 등록없이도 시설이용 할 수 있습니다^^<br />주말 일요일에 오전에 마이코치프로그램에 등록해서 운동합니다 <br />아 이온음료 에너지바 무한무한입니다 ㅎ<br />프로그램에 따라 거리는 4~8KM 난이도 중상급입니다 남산 업힐... 장난아닙니다<br /><br />브룩스러닝 <br />여기도 러닝신발업체인데 종합운동장에서 매주 목요일 8시 진행하고 1,2그룹으로 러닝+보강훈련을합니다 <br />(달마다 러닝장소가 바뀌더라고요 추후공지식으로 알려줍니다) 여기도 마라톤대회준비 목표로한다면 좋아요 코치가 두명인데 선수출신이라 아 선수도 오시거든요^^ 같이하면 전체적으로 땀을 ... 한겨울에도 옷이 다 젖을정도 전신운동을 합니다 ㅎㅎ 러닝뿐만아니라 하체운동까지 생각이 있으시면 여기 추천합니다<br />전 집앞이라 여기도 가끔 참여하고 있습니다 ^^<br />게스트 참여를 원하시면 페이스북이나 전화문의 해보세요^^ <br />장소는 올림픽보조경기장 브룩스본사 올림픽공원 한강 .. 기타등등<br />거리는 8KM 정도+보강훈련 + 이벤트훈련 이렇에 진행합니다 참가비 없습니다 <br /><br /><br />그리고 뉴발란스도 한다 들었는데.. 어디서하는지 모르겠네요 . 기타다른곳에서 진행하는걸로 아는데 거긴.정말 모르겠습니다ㅠ<br />얼마전에 뉴발크루선발을 하던대... ㅎ<br /><br />나이키<br />나이키러닝어플로 신청합니다 일요일 오후 두시에 링크가 열리고 거기서 선착순 신청입니다 <br />음 러닝보강훈련 + 러닝진행하고요<br />가끔 이벤트성러닝도 진행하더라고요 <br />여긴 나이키인지도 높아서? 나이키러닝홀릭도 많고 인스타보면 사진을 잘 찍어 주고 포토존도 있고 그래서 그런지 조기마감이 엄청납니다 등록하신 러너들 보면 다들 수강신청급 신의손이라고 말합니다 ㅎㄷㄷ <br />매주 일요일 2시이고 평일 수요일 8시에 진행하고 강남나이키, 올림픽공원, 한강에서 모여서 진행합니다 참가비 무료 거리는 5~7KM 뛰는거 같아요 그룹으로 나눠서 달립니다 ^^<br /><br /><br />아식스<br />매주 이태원 화요일 강남 수요일 저녁8시<br />두곳에서 토요일 오전 9시 이렇게 진행하고요<br />러닝+보강훈련 을 같이합니다 인터벌?! ㅎㅎ<br />1,2,3 그룹으로 진행하고 현코치님과 현감독님들이 많아서 장거리대회 준비라면 여기가 최고인거같아요 사진도 많이 찍고 러닝모임쪽으로 1위인거 같습니다 아식스멤버나 게스트끼리 모여서 대회도 나가고 연습도 하니깐요..ㅎㅎ <br />(전 여기소속에서 뛰어요 ) 여긴 아식스페이스북 보시면 각 매장번호로 전화 신청하면 됩니다 ^^ 운동후 간단한 다과 준비되어있고요 가족같은 분위기라 ㅎㅎ전 좋아합니다 ㅎㅎ<br />이벤트도 많이 하고 ㅎㅎ <br />중요한건 낙오없이 끝까지 페이스 유지해가며 코치님들이 함께 해준다는거 이게 큰거 같아요 ^^ (귀신같아요 호흡이 커지면 뒤로 뛰라고 ㅎㄷㄷ )<br />이태원과 강남 두곳에서 진행합니다<br />7KM~8KM 거리가 짧으면 보강훈련<br />여기도 그룹으로 진행하고 본인에게 맞는 속도그룹에서 뛰면됩니다<br /><br />lululemon<br />러닝과 요가, 폼롤러를 같이 합니다^^<br />공지는 매주 화요일 페이스북 이랑 블로그에 신청링크을 통해서 하더라고요 개별연락주는데 여성분들이 많이 하시는거 같습니다 아무래도 요가가 병행하는 프로그램이라 여성분들이 많이 참여하시는거 같아요 매진이 엄청 빨라요<br />진행일은 매주 수요일 아님 목요일 토요일<br /> 압구정매장에서 모여서 진행하더라고요<br />공지는 주말혹은 화요일에 하네요 러닝보다는 요가가 참 좋았던거같아요 가끔 운동후 맥주간식도 주고요 참가는 무료입니다 거리는 5~6KM 정도 뜁니다<br /><br /><br />on korea <br />온러닝 여기는 매주 화요일 8시 신사역8번출구 매장에 집결후 러닝을 진행합니다 여기도 러닝후 보강훈련을 하는거같아요 신청은 페이스북에 선착순 30면 신청서 작성 후 러닝을 하게되는거 같아요 <br />신발도 대여가능하지않나 싶어요<br /><br />다른스포츠브랜드에서도 점점 러닝프로그램 진행하는걸로 알고 있습니다 <br />러닝크루도 게스트.식으로 참여가 가능한대요<br />여긴... 음.. 달리기 처음하시분들에게 살짝 어려울수도 있어서.. ㅎ 생략하겠습니다 ^^ <br /><br /><br />이상 러닝에 대해 체계적으로 알려주는 스포츠브랜드였습니다 ㅎㅎ <br />봄날에 농구도 좋지만 ㅎㅎ 한강러닝도 나름 괜찮지 않을까요?!<br />혹여 제가 잘못알고있다면 말씀해주세요~*<br />즐거운 하루 되세요^^</p>
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카페 게시글
非스포츠 게시판
따뜻해지는 날씨에 야외러닝을 생각하시는 비스게님들께 정보공유합니다
하룡이~
추천 1
조회 771
17.03.08 09:58
댓글 17
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첫댓글 우왕 감사합니다~
아닙니다 ^^ 귀담아 들어주셔서 고맙습니다
좋은하루 보내세요~*
정보 감사합니다! 저도 계속 고민중이예요. 처음이고 혼자참여하는 사람도 괜찮을까요?
네네 괜찮습니다 ^^ 그래도 부담되시면 저랑 같이 달리셔도 되고요 ㅎㅎ (미친주력은 아니라.. 설렁설렁 입니다 ㅎㅎ)
런베이스는 혼자 이용도 가능하고
이태원 아식스나 온코리아는 오픈한지 얼마되지않아서 격하게 환영할거에요 ^^
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.17.03.08 15:28
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.17.03.08 12:30
와우 서울시 러닝홍보대사
으악 그정도는 아닌데요 뭘 ㅎㅎㅎㅎㅎ
좋은 정보 감사합니다 ^^
귀담아 들어주셔서 고맙습니다^^
어제 녹사평역에서 준비운동하는 그룹 봤는데 이런 모임이었나 보네요. 감사합니다!
네네 그게 아식스러닝 클럽입니다 ^^ 오세요
함께 달려요 즐겁습니다 ㅎㅎ
매주 화요일 저녁 8시 토요일 오전 9시 입니다 ㅎㅎㅎㅎ
오!!!! 좋은 정보 감사합니다. 긍금한게 1. 그 회사 제품 안 신고 가면 눈치보이나요? 2. 페이스북 안 해도 신청할 수 있나요?
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.17.03.10 03:06
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.17.03.16 00:18
궁금한게 몇개 있어서 쪽지를 보냈습니다~ 혹 시간 되시면 답글좀 부탁드립니다~^^
쪽지 보냈습니다 ㅎㅎ 보시고 문자주세요~*