저가월래몸무게가59인데
막 밤에 열심히운동해서 아침에일어나면 58인데
또 아침만먹으면59가되여
그렇다구아침을
올브란+저지방우유+사과1 먹은거뿐인데
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저 이제 어떻게 운동해야되는건가요
첫댓글 원래 밥먹으면 1kg정도 늘어납니다. 근데 아침에 몸무게 잰것이 원래 본인의 몸무게라고 들었거든요.몸무게에 신경스지마세요~오후되면 자연스레 58kg가 돼있겠죠? 긍정적으로~~~ 생각하삼!
운동,,좋죠~!그런데 운동으로만 빠지지 않는살이 있다는거죠.ㅜㅜ제가그렇거든요.수영에다가 하루에 줄넘기천개.그런데 이놈의살은빠지긴 커녕 근육으로 가더군요.ㅜ밥을 먹지말아 볼까 하는생각에 생식을 찾던중 (www.beautyinch.com)만났는데 먹으니 살도 이쁘게 빠지는거 아니겠어요~밑져야 본전 상담한번 받아보세요~
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