야채스프 10개월 정도 먹었습니다. ^^
당근, 무, 우엉은 농협에서 구입하고
무청과 표고는 친정엄마가 말려서 보내주세요.
무청 말리는게 궁금해서요.
1. 그냥 말린다
2. 가볍게 삶은후 말린다.
친정엄마는 가볍게 삶은다음 말린다 하시네요. 엄마 주위분들은 그렇게 하신데요.
괜찮을까요?
어떤게 맞는건지는 모르겠어요..
저는 야습 처음 먹고 열흘간은 맥이 쭉 빠지고 거의 기운이 없어서 아무것도 못했답니다.
열흘정도 지나니 정신이 맑아지면서 피곤했던게 많이 없어졌어요.
그전에 너무 피곤해도 잠을 못잤는데 지금은 쇼파에 잠깐 기대어도 잠이와요...
10년넘게 불면증으로 너무 힘들었었는데...
불면증이 신기하게 없어졌어요. 누우면 바로자요.... 너무행복합니다.
효과 있는걸 보면 무청 제대로 말린것 같기도 하고..^^
다름분들은 어떻게 말리시나요?
그냥 말리면 흙이 있어서 끓일때 모래 나올듯...^^;;
첫댓글 그냥 말려도 모래,흙 안나옵니다.
그냥 말리면 시간이 좀 더 걸릴뿐입니다.
네 감사합니다. ^^