창이자는 국화과의 도꼬마리의 열매를 이른다. 갑상선을 튼튼히 해주며 기초대사량을 유지 해주고 신진대사와 각종 피부병엔 창이자를 쓴다. 피부병에 쓸땐 덜 익은 도꼬마리를 뿌리까지 채취하여 탕재해 먹고 진하게 다려 몸에 바른다. 창이자는 풍한을 막아주는 약재로 중풍을 예방해주며 동맥경화를 막아준다.
근육과 뼈에 좋으며 통증 완화에도 아주 뛰어난 효능이있다. 두통엔 창이자와 천궁을 다려 먹으면 아주 좋다 콩팥과 간을 튼튼히하며 알콜해독에 탁월한 효능이있다. 백납증에도 창이자는 좋은 효능을 보인다
알콜중독자나 술을 끊고 싶을때는 서리맞은 창이자를 정종을 뿌려가며 약간 검게 태워 가시를 제거하고 가루를 내어 복용하면 아주 좋다. 과유불급이라 처음부터 많은 양을 먹기보다 조금씩 복용해 몸에서 자연스레 적응하도록 해야한다.
술을 좋아하는 애주가는 콩팥과 간이 많이 상했으므로 콩팥을 보하는 복령과 몸을 보하는 홍삼. 위장을 보하는 진피와 삽주를 넣어 창이자와 환을 지어 복용하면 아주 좋다. 어릴적 많이 가지고 놀았죠 흔한약초가 귀한약초가 되길 바랍니다
첫댓글 도꼬마리 효능 배웁니다 유용한 정보 감사합니다
도꼬마리 참 좋은것죠 감사합니다 ~~