2023년 4월 15일 토욜 훈련일지

[나인균]

ㅁ 일시/장소 : 6시/신정교
ㅁ 운동거리 : 10~15km
ㅁ 참여인원 : 17명
강경훈, 김인수, 김성애, 김영승, 김택용, 나인균, 박종대, 박준식, 우영호, 유호식, 이경하, 이양희, 이춘길, 이황희, 진예술, 최병세, 최재근

요새 며칠동안 미세먼지가 최악 이었는데,
오늘은 그나마 보통으로 뛰기에 괜찮은 날씨였습니다.
이제 해도 길어지고 기온도 올라가
반바지/반팔티를 착용해야 할 듯 합니다.

오늘은 얼마전 개업하신 이양희 前 부장님께서 떡을 가져와서 맛있게 먹었습니다. 감사합니다.
가게정보 :
[오목교/목동 떡집]메고지고 떡창고 양천신정점 메뉴&가격 (아침대용 간식추천!) #생크림찹쌀떡
저도 지난주에 구매했는데 생크림찹쌀떡이 맛있었습니다.

내일은 자율훈련이지만 운동하실분들은
[5시30분/목동운동장]에서 함께 하겠습니다.

가족과 함께 즐겁고 편안한 주말 되시길 바랍니다.

[박준식]

나부장님 오늘도 수고 많이 하셨습니다^^