탄수화물은 에너지원으로 근육이나 간장에 비축되는 글리코겐의 원소이며 일상 생활과 트레이닝에서 필수적인 영양소입니다.또 탄수화물은 인슐린 분비를 일으켜 근육의 아미노산의 흡수와 단백질 합성을 촉진시켜줍니다. 체중 증가제, 카보제품등이 있으며, 근매스(mass)의 성장, 근지구력 발달, 피로회복에 도움이 됩니다. 식사후나 운동하시기 전에 드시고, 운동 직후에는 단백질 함량이 낮은 카보제품의 경우 약간의단백질 보충제와 함께 드시면 더욱 효과적입니다.
단백질 보충제 (근육발달제)
단백질은 몸을 구성하는 기본 영양소로서 근육 성장에 필수적입니다.트레이닝에 의해 손상된 육체의 재구성에도 당연히 필요하며 트레이닝을 위한 영양소로도 중요합니다.이런 역할을 단백질 보충제를 통하여 다 빠르고 간편하게 얻을 수 있습니다.순수 근육 부피를 늘려주고 근육을 발달시켜 주는 제품입니다.탄수화물 보충제와 같이 드시면 역시 효과적입니다.
다이어트제 (체지방 연소제)
체지방의 감소를 촉진시켜 주는 제품들입니다.유산소 운동과 병행하여 빠른 신진 대사와 지방대사를 이루어 주므로 체지방 연소에 좋은 효과를 보여주는 제품입니다.운동보다 확실한 체지방 감량은 없기 때문에 운동과 함께 섭취를 하면 좋은 결과가 있습니다.
비타민 칼슘 보충제
자칫 소홀하기 쉬운 비타민과 비네랄,칼슘등의 보충제들입니다.비타민과 미네랄 류는 신체를 항상자칫 소홀하기 쉬운 비타민과 비네랄,칼슘등의 보충제들입니다.비타민과 미네랄 류는 신체를 항상가 어려운 영양소들이 많아 일반인들과 선수들에게 기초가 되는 보충제가 되겠습니다.칼슘류의 뼈를 생각해주는 보충제는 성장기의 청소년이나 부모 님들께 큰 효과를 나타내어 주는 보충제가 되겠습니다.
글루타민 보충제
근육의 단백질합성을 촉진시키며, 근손실을 예방합니다.근육의 회복 속도를 빠르게 하며 빠른 근육성장에 도움을 줍니다. 글루타민은 운동 후 회복시간과 근육상해를 줄여 운동 수행능력을 증가시킬수 있는 보충제로 힘을 요하는 바디빌딩, 역도등의 운동과 마라톤과 같은 지구력 운동 등 모든 운동선수에게 경기력 향상을 위해 없어서는 안 될 중요한 보충제로 자리매김을 하고 있습니다.