내 몸이 바로 스승이다.
2. 싱잉볼을 듣고 나타난 몸의 반응.
오늘 아침 페친인 정연희님이 보내준 싱잉볼을 받아 아침 명상 후 듣고 나타난 반응을 올립니다.
지름이 19~20cm 크기의 싱잉볼
(사진)네팔 장인이 보름달이 뜨는 날에만 제작한 싱잉볼이고
천골차크라를 활성화시키는 음의 에너지가 강한 진동수가 높은 싱잉볼이라고 합니다.
소형 싱잉볼은 수작(手作)이 아닌 주물 제작한 것입니다.
이 두 싱잉볼을 듣고 몸에 나타난 반응이 너무 달라서 싱잉볼이라고 다 똑같은 것이 아님을 알 수 있습니다.
치는 채도 상당히 중요한 것 같습니다.
명상이 끝나고 몸과 마음이 고요한 상태에서 작은 싱잉볼 부터 쳐 보았다.
작고 앙증스러운 싱잉볼을 치는데 아주 맑은 소리가 높은 진동으로 밖 외부로 퍼져 나아갔다.
몸에는 이마 전체로 묵직하게 진동하면서 공명했다.
바로 위로부터 올라갔다.
두번째 큰 장인이 만들었다는 싱잉볼 쳤다.
부드러운 소리가 밖 외부가 아닌 볼 안에서 진동을 하면 부드럽게 공명했다.
볼 내부에서 공명하는 그소리에
몸에서는 위장 하복부에서 텅빈 느낌으로 공명으로 퍼져 나갔다.
반복적으로 볼을 치니까 부드러운 소리가 파동으로 위장에서 가슴으로 부드럽게 퍼져 올라가면서 계속 해서 머리 뇌 내부 전체로 진동하면서 공명해 나가서 뇌 내부 크기 큰 공이 에너지로 꽉 차 있는 느낌 뇌 내부가 상딩히 넓은 원형의 느낌으로 느껴진다.
진동이 두정엽 위 전체가 에너지로 꽉 차 있는 느낌이다.
헤미싱크로 명상할 때 이어폰을 통해서 소리파동으로 뇌 내부에서 공명하는 것과는 전혀 달랐다.
싱잉볼 진동으로 뇌 내부 크기가 아주 큰 공만한 느낌으로
빈공간으로 이루어져 에너지로 꽉 차 있는 느낌이었다.
마음은 아주 고요하고 깊었다.
하복부에서 위장이 텅빈 공간으로 에너지가 가슴차크라로 위로 위로 올라서 뇌의 내부 전체를 공명하는 이런 반응은 처음 겪는 체험이다.
옴 찬트로 몸의 세포의 진동수가 높아지고 오장육부가 진동수가 높아지니 오장기능이 텅빈 느낌으로 나타나는 것이다.
싱잉볼을 통해서 지금까지 몸수행 진동수가 얼마나 높아져서 세포들이 진화해 가고 있음을 확인할 수 있는 계기가 되었습니다.
이처럼 자신의 몸이 막히고 의식이 열려 있지 않았는 사람들은 도데체 무언소리를 하는지?
작은 싱잉볼은 맑고 높은 소리를 지녔지만 외부로 소리가 흩어져버리고 볼 안으로 공명하지 못하는 반면
수제작 싱잉볼은 부드러운 소리진동이 볼 내부를 공명하여 에너지 파동으로 인체까지 에너지 파동으로 공명하게 하는 것이다.
싱잉볼을 듣고 몸 내부를 공명하는 사람ㅡ차크라 내부를 위로 에너지를 끌어올리는 사람ㅡ은 극히 드물 것이다.
이처럼
내 몸이 바로 스승임을 말해 주는 것이다.
이처럼 스스로의 반응은 외부 책이나 말로써는 알 수가 없다.
스스로의 몸수행의 세포들의 진화상태를 확인해 볼 수 있다.
■ 정연희님이 선물로 보내준
부탄의 산달우드향을 피우고 나타난 반응.
산달우드 아로마 오일은 20년전부터 사용해 보아서 산달우드향기를 가장 선호하는 향기이다.
인도의 산달우드향은 실외에서 피우는 향은 피워 보았지만
실내에서 피우향으로는 처음 피워본다.
향을 피우는 순간 즉시 코를 통해 호흡으로 목구멍 타고 서서히 부드럽게 화~한 느낌으로 퍼져나간다.
점점 쇄골속으로 퍼져서 어깨 두꺼운 근육 내부를 타고 천천히
어깨 두꺼운 근육속으로
팔둑의 두꺼운 승의근 근육속으로 서서히 퍼져나간다.
가슴뼈 내부로 깊숙히 퍼져나간다.
가슴 내부로 명치 속으로
동시에서 어깨 넘어 견갑골 속 내부까지 깊숙히 퍼져나간다.
입안과 목구멍 내부는 부드러운 화~한 향기로 가득하다.
이 글을 쓰고 있는 순간도 입안 목구멍 가슴 아래로 위장으로 퍼져 나가고 있다.
지금까지 퍼퍼민트 향기는 늘 느껴왔지만
지금처럼 쇄골 속으로 견갑골 내부속 두꺼운 어깨. 팔둑 승의근까지 깊숙히 퍼져나가는 것은 처음 나타난 반응이다.
이런 현상은 옴찬트 명상시에 진동하는 부위들이다.
옴찬트시 진동으로 뜨거운 열을 많이 발생시키는 부위들이다.
이 부위들의 세포의 진동수가 높아지는 동시에 말초신경들의 진화를 말해주고 있다.
신경세포들의 열린만큼 반응이 나타나는 것이다.
이처럼 스스로의 몸을 통해서 정말 많은 공부를 할 수 있다.
아는만큼 세상이 보이고
열린만큼 몸의 반응을 느낄 수 있다.
몸의 높은 진동수로 몸이 완전 열린다는 것은
몸· 세포의 밀도가 낮은 진공상태로 돌아간다는 뜻이다.
모든 것은 스스로의 내부에서 가름할 수 있다. 관찰. 성찰.
곧 내 몸이 스승이다는 것을 다시 한번 확인시켜준다.
페친 정연희님에게 감사드립니다.
새로운 반응. 지금까지 수행의 차원을 확인할 수 있는 좋은 작품의 싱잉볼과 선물준 부탄 산달우드향 덕분에 한 자원 높은 체험을 하게 되었음에 감사드립니다.
앞으로 싱잉볼 들으면서 명상을 하게 되면 어떤 반응이 나올지 ?
사랑합니다.
미안합니다.
용서하세요.
감사합니다.()
《이진명 차크라 명상 》
네팔 장인이 보름달이 뜨는날에만 만든다는 싱잉볼.
작은 싱잉볼
높고 맑고 청아한 소리진동으로 외부에 퍼져나갑니다.
싱잉볼 치는 채는 다릅니다.
내부 불전앞에 두고
싱잉볼를 쳤습니다.
첫댓글 핸드메이드 싱잉볼 ㅡ주석. 납. 수은. 금. 철. 구리. 은 7개의 재료로 만들어진다고 합니다.
7개의 행성ㅡ목성.화성.수성. 금성. 토성. 태양. 달이
차크라센타를 움직이게 하는 것으로 나타내는 것으로 만들어진다고 합니다.
싱잉볼을 쳐 보니
시간대별로 소리가 다르게 들립니다.
어제밤 보름달 떠서 밤 9시에 쳤을 때는 공명하는 소리가 옴소리로 들렸는데
오늘아침은 범종소리처럼 울려퍼집니다.
이 작은 그릇안에서 큰 범종가 들립니다.
조화로움이 느껴집니다.
소리도 변하는 것 같습니다.
어젯밤은
제3의 눈에서만 강렬하게 진동하더니 점점 두정엽으로 올라서 백회와 후정에서 계속 미세한 통증으로 작용하더니 다시 전정으로 내려
미세한 통증으로 작용하더니 다시 전정으로 내려와 전체적으로 백회와 후정으로 미세한 통증이 계속 작용하면서 너무 이완되어 잠을 잤습니다.
싱잉볼 주파수가 맥돌이 주파수
7~2hz가 작용한다고 합니다.
싱임볼 명상으로 세타파선정으로 무의식에 접근할 수 주파수대이네요.
일반인들은 이렇게 낮은 주파수는 잘 들을 수 없습니다.
7~4hz는
세타파 선정
4~ 0.2 델타파 주파수
아주 낮은 주파수대를 형성하고 있습니다