푸쉬업하면 뱃살도 빠지나요ㅋㅋ
허벅지도 너무 두꺼워서ㅡㅡ....
청바지 안습
첫댓글 뱃살은.. 꾸준한 걷기&달리기
저도 허벅지 졸라 두꺼움 -_-;;
아니요 푸쉬업한다고 뱃살빠지진않죠 .. 허벅지살물론빠지진않아요 .. 유산소운동을하세요
유산소운동이좋아여ㅎ
턱걸이 하면 상체 전신 운동 효과가 있는데..
첫댓글 뱃살은.. 꾸준한 걷기&달리기
저도 허벅지 졸라 두꺼움 -_-;;
아니요 푸쉬업한다고 뱃살빠지진않죠 .. 허벅지살물론빠지진않아요 .. 유산소운동을하세요
유산소운동이좋아여ㅎ
턱걸이 하면 상체 전신 운동 효과가 있는데..