<p style="text-align: left;">​전주 내린 엄청난 비로 경남지방의 가뭄은 어느 정도 해소되었지만 거제 지역은 비 피해로 난리가 아니었습니다. 우리 회원님들은 별 피해 없으셨지요..^^? 다행입니다..<br><br>​오늘은 습도가 높은 날씨 속에서 인터벌 훈련을 실시했습니다. 워밍업 단계부터 땀이 줄줄 흐를 정도로 궂은 조건이었지만 각 그룹별로 열심히 훈련에 임해주시는 모습이 정말 보기 좋았습니다. <br><br>끝까지 8개를 모두 완주하신 분들도 계시고 아쉽게 중도 포기하신 분들도 있지만 이렇게 매주 훈련을 거듭하다 보면 다가오는 가을 대회에서 좋은 성적이 나올 것입니다. <br><br>그러니 너무 실망하지 마시고 끝날때까지 힘내시기 바랍니다.^^<br><br>​오늘도 훈련하시느라 모두 수고 많으셨습니다!<br>모두 힘!!</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/8ruP/7f510b9b29d230e5d8b0ca17658ff8499b3573d1" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/8ruP/7f510b9b29d230e5d8b0ca17658ff8499b3573d1" data-origin-width="2992" data-origin-height="2992"></div><p style="text-align: left;">출석 <br>권오철 신영재 성형일 박희성 이장운 정채연 송상호 이수빈 이성열 안국준 강태우 정재훈 김영준 김태호 황종문 문기태 이수익 전완민 박용수 황희건 김희원 김동현 이서목 최건희 김은실 권현숙 민흥기 김신유 강대봉<br><br><br>마무리 인증샷~😆</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/8ruP/d7dd5ded390b4590f7518576efdff7f8fba9d100" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/8ruP/d7dd5ded390b4590f7518576efdff7f8fba9d100" data-origin-width="2992" data-origin-height="2992"></div><p style="text-align: left;">이 신발 누구겁니까?<br>3만원 주세요~~~</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/8ruP/d6bd94d20ef5065ef0ec9c7ea972ba971423553f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/8ruP/d6bd94d20ef5065ef0ec9c7ea972ba971423553f" data-origin-width="2992" data-origin-height="2992"></div><p style="text-align: left;"></p>
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첫댓글 수고많으셨습니다..
습도가 높았는데
시원한 보급도 감싸..🙇♂️
땀 정말 많이 흘린 날이였네요..익만이 추가 간식 덕분에 살았다...감사~^^
인터벌 훈련 존경합니다! 넘 힘들었는데~~~ 계속 한세트씩 늘려가며 도전해보겠습니다! 대봉아 3만원 받아가라~~~^^ 고마워~~~^^