진액 복용 1주일 정도인데 수축기 혈압이 대부분 130 이하로 나온다면 헐압 조절이 정말 빠르게 되고 있는 것입니다.
혈압이 정상이 되려면 2~3개월 이상 꾸준히 노력해야 하지 않겠습니까?
혈압이 높은 사람은 혈압이 항상 높게 측정됩니다. 혈압이 내려가는 경우가 없이 항상 높은 혈압을 유지하는 겁니다.
그러나 간헐적으로 혈압이 낮아지는 사람은 혈압을 낮추기가 비교적 쉬운 사람이라고 볼 수 있습니다.
혈압은 미끄럼을 타듯 내려와서 정상혈압이 되는 것이 아니라 파도처럼 오르락 내리락 하면서 서서히 정상으로 조절 됩니다.
혈압은 여러가지 요인에 의하여 높아지기도 하고 낮아지기도 하기 때문입니다.
님께서 " 그리고, 혈압약 복용을 중단한 이후 부터 하루종일 머리에서 윙하는 느낌이 듭니다.
(귀에서 나는 소리는 아닌 것 같고요.. 머리에서 느껴지는..)
정신집중이 안되고, 머리에 이상함이 느껴지니 불안해지기 시작합니다.(한달 이상 지속)" 라고 말씀하셨습니다.
하지만 "두통이나, 어지러움증이 있는 것은 아닙니다.." 라고 말씀하십니다.
그러면서 "이러다 큰일 나는 것 아닌가 하는.. 다시 혈압약을 먹을까 하는 생각도 들고요.." 라고 하시는데
혈압이 대부분 130 이하로 측정되면 병원에서 혈압약을 처방하지 않습니다 . 병원에서 혈압약을 처방하지 않을 정도로 혈압이 조절 되는 데 혈압약을 드시겠습니까? 그럴 필요는 없다고 봅니다.
그리고 이러다 큰일 나는 것 아닌가 하는 생각을 하시는데 두통이나 어지럼증이 있는 것이 아니라면 단지 너무 예민하게 생각하여 그런 증상을 느끼는 것은 아닌지요? 병원에서 정밀진단을 한다 하여도 그 증상 때문에 이상을 발견하지는 못할 겁니다.
그러니 너무 예민하게 생각하지 마십시오. 님께서 한달 이상 지속이라고 생각하시지만 어쩌다 가끔씩 그런 증상을 느끼실 겁니다. 즐거운 시간을 보내고 있을 때는 느끼지 못하고 계실 겁니다. 그러니 즐거운 시간을 많이 보내도록 하세요. 웃고 떠들고 노래부르고 즐거운 생각을 하면서 운동을 하고 그렇게 시간을 보낼 때에는 그런 증상을 느낄 수 없을 겁니다. 그렇다면 님께서 예민하게 생각하여 그런 증상을 느끼는 겁니다. 심각하게 생각하지 마세요. 마음 편하게 가지세요. 그렇게 생활하면 서서히 그런 증상이 완화 되면서 건강해 지실 겁니다.
건강관리 잘 하시고 행복하시기 바랍니다.
첫댓글 답변 감사합니다.. 저는 수축기혈압보다 이완기 혈압 높아서 걱정이 됩니다.
100이 나오는 경우도 많고요, 그러면서 혈압차이가 20정도 되는 경우가 많습니다.
이완기 혈압이 높아서 머리에서 윙하는 느낌이 드는 것 아닌지 걱정이 되기도 하고요..
이완기 혈압미 높으면 더 문제라고 해서 그렇습니다