고등어조림, 고등어묵은김치찌개 만드는 법: 든든하고 얼큰한 한 끼 식사
소개
고등어조림과 고등어묵은김치찌개는 한국인이라면 누구나 좋아하는 대표적인 가정식입니다. 고등어의 풍부한 단백질과 김치의 매콤한 맛이 조화를 이루는 이 요리는 든든하고 밥도둑 역할을 톡톡히 해줍니다.
오늘은 직접 고등어조림과 고등어묵은김치찌개를 만들어보는 방법을 자세히 소개합니다.
재료
고등어조림
- 고등어 2마리
- 양파 1개
- 대파 1대
- 당근 1/2개
- 마늘 3쪽
- 생강 1조각
- 고춧가루 2큰술
- 고추장 1큰술
- 된장 1큰술
- 간장 3큰술
- 설탕 2큰술
- 참기름 1큰술
- 식초 1큰술
- 후춧가루 약간
- 물 2컵
고등어묵은김치찌개
- 고등어묵 1포기
- 묵은지 1/4포기
- 대파 1대
- 양파 1/2개
- 마늘 2쪽
- 고춧가루 1큰술
- 고추장 1큰술
- 된장 1큰술
- 간장 2큰술
- 설탕 1큰술
- 참기름 1큰술
- 물 2컵
레시피
고등어조림
- 고등어는 손질하여 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다.
- 양파, 대파, 당근은 채 썰고, 마늘과 생강은 다져서 준비합니다.
- 볼에 고춧가루, 고추장, 된장, 간장, 설탕, 참기름, 식초, 후춧가루를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
- 고등어에 양념장을 골고루 발라 밑간합니다.
- 밑간한 고등어를 냄비에 넣고 양파, 대파, 당근, 마늘, 생강을 넣고 센불에서 볶습니다.
- 물 2컵을 넣고 끓인 후, 불을 약하게 줄여 20분 정도 끓입니다.
- 고등어가 익으면 접시에 담고 남은 양념장을 뿌려 마무리합니다.
고등어묵은김치찌개
- 고등어묵은 찬물에 30분 정도 담가 소금기를 빼줍니다.
- 묵은지는 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다.
- 대파, 양파는 채 썰고, 마늘은 다져서 준비합니다.
- 냄비에 참기름을 두르고 마늘을 볶다가 고춧가루, 고추장, 된장을 넣고 볶습니다.
- 묵은지를 넣고 볶다가 물 2컵을 넣고 끓입니다.
- 끓어오르면 고등어묵, 대파, 양파를 넣고 5분 정도 끓입니다.
- 간장, 설탕으로 간을 하고, 마지막에 후춧가루를 뿌려 마무리합니다.
팁
- 고등어조림은 고등어 대신 생선구이를 사용해도 맛있게 만들 수 있습니다.
- 고등어묵은김치찌개는 김치액젓을 조금 넣으면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있습니다.
- 두 요리 모두 취향에 따라 매운 정도를 조절할 수 있습니다.
후기
직접 만들어본 고등어조림과 고등어묵은김치찌개는 생각보다 쉽고 간