외국 여배우들의 체중?

[꿀꿀이 친구]

미국의 표준체중은 얼마나 될까?

키 165의 표준체중은 51 ~ 65kg이며 이상체중은 52kg이다.

키 170의 표준체중은 54 ~ 69kg이며 이상체중은 57kg이다.

카메론과 머라이어는 같은 키 174에 몸무게는 각각 56kg과 72kg이다.

마샤와 타이라는 같은 키 174에 몸무게는 각각 56kg, 68kg이다.

패리스힐튼 172에 52kg.

제시카 알바 168에 48kg.

니콜리치 154cm 43kg

셰릴크로우 159cm 46kg

제시카심슨 160cm 56kg

드류베리모어 162cm 63kg

린제이로한 164cm 49kg

레이첼 맥아담스164cm 54kg

엘렌 폼피오 170cm 45kg

할 베리 170cm 52kg

카페를 둘러보니 날씬한 몸인데도 불구하고 다이어트를 시도하는 안타까운 분들이 계셔서 올려봅니다.

우리나라 여자 연예인들의 프로필상의 40키로대를 믿으십니까?

물론 그렇게 나갈수도 있지요.

하지만 기본적으로 키가 있다면 골반이며 어깨며 기본적인 골격때문에 50키로는 당연히 넘어가고

아무리 말라도 66싸이즈의 옷을 입을 수 밖에 없습니다.

키 큰 여자들 55사이즈 옷 입고싶긴 하고 들어가긴 해도 어깨가 짧고, 팔길이도 짧은데 무슨 미련이 있는것인지.

제시카 알바도 66사이즈 입는답니다. (미국 사이즈로 6인데 이건 큰 55나 66정도에 해당한다고 하더군요.)

저기 노트북이라는 영화에 나온 상당한 미인 레이첼 맥아담스도 164에 54키로 나간다는데

그정도 나가도 로맨스 영화 찍을 수 있고, 아카데미 시상식에 참석하기 위한 예쁜 드레스를 얼마든지 입을 수 있습니다.

중요한건 건강이고 예쁜 몸매입니다.

저체중인데도 살이 붙으신 분들은 당장 운동하셔서 근육 늘리시고 우유 드셔서 뼈속 좀 꽉꽉 채워넣으세요.

몸무게는 중요한게 아니라 싸이즈가 중요한 것이지.

160넘는 키에 29키로 나가는 사람도 물론 있습니다.

그건 자다가도 죽을 몸무게라고 하더군요. 그사람은 거식증 환자였는데,

뼈속을 보니 80대 할머니더군요.

제 키는 지금 171이고 하체에 살이 붙어서 저도 다이어트를 하고 있는 중인데

몸무게 60키로 가까워도 상체는 길이만 맞다면 캐주얼 브랜드 85까지 소화합니다.

저 키 165일때 53키로였는데 25싸이즈 바지 잘도 들어갔습니다. (좀 끼긴 했죠. 그때는 그게 유행이 아니어서 거의 안입었지만...)

근력운동 열심히 하시고 영양섭취 골고루 하세요.

간식으로 고 탄수화물 고지방 음식 삼가하시고.

미모보단 건강이 우선이니깐요.

 p.s. 이거 네이버 어느 블로그에서 퍼온 사진인데 그분께 죄송하다는 말씀을

좋은 정보 전해준다 생각하시고 좀 봐주세요.

[꿀꿀이 친구]

음... 그런것도 있겠군요. 얼굴 작은건 플러스가 되긴 하지만 긴 상체가 오히려 더 날씬해보입니다.

[terrylove]

몸무게와 키뿐아니라 체형도 많은영향을주죠~ 저도 169에 68킬로정도지만. . . 60초반정도일때는 사람들이 50중반으로보고 모든 66사이즈옷들이 다들어갔으니. . . ^^; 너무 몸무게에 집착라지맙시다요~ 운동으로 전 60초반으로만뺄려구요~~