아..그렇군요..전 도저히 굶지는 못하는 체질이라,,굶으면 쓰러지거든요..그래서 바나나를 택했던건데..근데 토마토 너무 배고플거 같은데.배고픈건 정말 정말로 못참아서 배고픈 다이어트는 할 생각이 없는데..어떻게 해야 하나..집에가서 밥을 먹으려면 8시나 되야 먹을 수 있는디...*^^*
헐; 바나나가 고지방식품이란소린 첨듯네요 ; 바나나는 탄수화물 덩어리; 그래서 다른과일에 비해 칼로리는 높아도 100 정도 포만감은 죽여줘요 그래서 저녁대용으로 좋은데 ; - _-; 저 다욧할때 사서 세내개씩 먹었어요 하나 두개 정도는 드셔도 괜찮아요 아 대신 꽁다리는 뗴고 드세요 변비일으켜요 ㅋ
바나나 칼로리 높다고 하더군요 다만 과일중에서 입니다 그렇지만 차라리 다른음식에 비하면 전 높다고 생각하지 않습니다 바나나와 우유 한끼 식사로 좋다고 봅니다 그리고 바나나가 배변기능에 좋다는거 맞습니다 대신 약가 ㄴ푸른빛이나 좀 딱딱한(?) 암튼 그거는 오히려 변비를 일으킵니다 그렇지만 왜 검노란 바나나
첫댓글 바나나 칼로리높은과일로 유명하지 않나요 .. 바나나말고 방울토마토는 어떠세요 ㅎㅎ
바나나가 칼로리가 놓은가요? 어쩐지 배부르더라..ㅎㅎ;; 감사해용~
바나나 하나랑.. 우유하나면.. 한끼 식사 라던데요.. 제 생각도 토마토가.. 와방입니다요~!! ^^
참외요즘 완전 맛있는데 칼로리도완전적고.. 그니까영양도별로더라구요;;ㅋㅋ
아..그렇군요..전 도저히 굶지는 못하는 체질이라,,굶으면 쓰러지거든요..그래서 바나나를 택했던건데..근데 토마토 너무 배고플거 같은데.배고픈건 정말 정말로 못참아서 배고픈 다이어트는 할 생각이 없는데..어떻게 해야 하나..집에가서 밥을 먹으려면 8시나 되야 먹을 수 있는디...*^^*
근데 참외야말로 정말 영양분이 아무것도 없는, 먹으나 마나 한 과일이라고 하더군요..그말 듣고 너무웃겼는데 그래도 배는 부르겠죠? 참외를 한번 먹어봐에겠어요ㅋㅋ 암튼 모두 감사드립니다~~
바나나 칼로리 최고! 바나나엔 지방성분♣이 많아요 참고하세요 ^^
헐; 바나나가 고지방식품이란소린 첨듯네요 ; 바나나는 탄수화물 덩어리; 그래서 다른과일에 비해 칼로리는 높아도 100 정도 포만감은 죽여줘요 그래서 저녁대용으로 좋은데 ; - _-; 저 다욧할때 사서 세내개씩 먹었어요 하나 두개 정도는 드셔도 괜찮아요 아 대신 꽁다리는 뗴고 드세요 변비일으켜요 ㅋ
꽁다리면 어느 부분을 가리키는건가요? 잘 모르겠어요 ^^;; 자세히 설명 부탁드려요~
근데 요즘 또 말로는 바나나가 살 안찌고 오히려 배변기능을 도와서 다이어트에 좋다고 들었거든요? 바나나 매일 한개씩 먹어주면 다이어트에 좋다고도 하구.. 저녁에 먹는 바나나는 뱃살로 간데요.
그렇군요...말씀들 모두 참고 할께요..^^ 감솨~
바나나 칼로리 높다고 하더군요 다만 과일중에서 입니다 그렇지만 차라리 다른음식에 비하면 전 높다고 생각하지 않습니다 바나나와 우유 한끼 식사로 좋다고 봅니다 그리고 바나나가 배변기능에 좋다는거 맞습니다 대신 약가 ㄴ푸른빛이나 좀 딱딱한(?) 암튼 그거는 오히려 변비를 일으킵니다 그렇지만 왜 검노란 바나나
있죠? 완전 익은거 그거 먹으면 배변기능에 좋다고 들었답니다 저도 그거 먹고 화장실 가봤고요 그리고 모든과일이 저녁에 먹음 살찌는 겁니다 바나나만 살찌는게 아니고요^^
감사합니다...^^ 요즘 바나나를 많이 먹어서 그런지 잘나오네요 ㅋ