녹차가 찬 성질이 있다잖아요.
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그래서 몸이 차가운 사람은 안 먹는게 좋다구..
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근데..녹차가 다이어트에 좋다구 하잖아요.
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어쩌라는건지...
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녹차많이 마시면 하체가 둥글둥글해진다던데...
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그럼..녹차많이 마셔서 살뺀사람은 뭐냐구~~~
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누가 좀 시원하게 알려주세요~
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몸이 찬사람이든 안찬사람이든간에 녹차는 따뜻하게 마셔야 하고요 그리고 녹차잎을 우려서 먹을때는 물 끓을때 넣지말고 약간 식었을때 넣어야 쓴맛이 덜합니다 그리고 몸이 찬사람은 않좋다고 했고요 몸이 따뜻해도 하루에 4잔정도가 적당하고요 그리고 위가 않좋은 사람은 녹차 마심 않좋다고 들었습니다
전 녹차 없인 살 수가 없을 정도로 녹차를 아~~주 사랑합니다. 제가 무쟈게..심히...남들 보다 마니 먹읍에도 불구하고..고도 비만이 아닌 건 어릴때 부터 쭉 마셔온 녹차 덕입니다. 글고, 녹차 마시면 이뇨작용을 도와서 몸이 붓는걸 예방합니다. 마니 마시면 좋지 않다는 말.몸에 영향을 끼칠 만큼 마니 마실 순 없습니다
기록에 의하면 그 정도는 최소 50잔 정도를 말하니깐요...그 정도 마시는 사람 드물 지 않습니까? 글고요, 녹차는 중금속 및 몸안의 독소응 배출하는데..도움이 큽니다. 폴리페놀 성분이 지방분해효과도 있구요..항암,노화방지,지방분해,독소배출..등등..요. 고대 문헌에 의하면 녹차의 시작은 약재였습니다.^^
첫댓글 체질에 맞는 사람에게는 효과가 크겠지요ㅡ 하지만 하루 3~4잔 정도는 심장병에도 좋고! 체지방 분해에도 좋고! 카페인도 커피처럼 나쁜것이 아니기 때문에 큰무리는 없답니다 ㅡ 녹차만 드시지말고 생수도 같이 드세요 ^^
전... 녹차 절.대. 안 마십니다. 제가 몸이 차서 녹차 먹으면 바로 변비오고 아주 안 좋아요.. 전 녹차대신 귤피차를 마시고 있어요. 귤피차는 따뜻한 성질이라 괜찮다고 한의사 쌤이 그러더라구요.
저도 이것저것 찾아보고 하루에 3잔에서 4잔정도 마시는데요 카페인이 있지만 다른것에 비해서 아주 작은양이라서 그정도는 좋데요 ^^ 아참 티비에서 황사에도 좋다그러던데요 ?
아참! 그리고 몸이 찬 사람은 녹차를 따뜻하게 마시는게 좋데요 ^ ^
티비 보니깐 몸이 찬 사람은 따뜻하게 마시래요. 하체가 둥글둥그해진단 말은 첨 듣는데요. 녹차는 자주 마시면 지방 분해도 되고 탈모등에도 좋구요..단 빈속에 마시면 속이 쓰릴수 있다고 하니깐 뭘 좀 드시고 난후에 드세요 저는 걍 물이랑 녹차랑 자주 마셔요
하루 3잔이 적정량입니다..^^ 많이 드시면 냉해지는 체질로 변화하니 조심하세요^^
몸이 찬사람이든 안찬사람이든간에 녹차는 따뜻하게 마셔야 하고요 그리고 녹차잎을 우려서 먹을때는 물 끓을때 넣지말고 약간 식었을때 넣어야 쓴맛이 덜합니다 그리고 몸이 찬사람은 않좋다고 했고요 몸이 따뜻해도 하루에 4잔정도가 적당하고요 그리고 위가 않좋은 사람은 녹차 마심 않좋다고 들었습니다
그리고 모든지 맞는 사람이 있고 안맞는 사람이 있습니다 무작정 따라하지 마세요 체질에 맞게 하세요^^
칼슘인가 칼륨인가 흡수에 심각하게방해된다는데;
전 녹차 없인 살 수가 없을 정도로 녹차를 아~~주 사랑합니다. 제가 무쟈게..심히...남들 보다 마니 먹읍에도 불구하고..고도 비만이 아닌 건 어릴때 부터 쭉 마셔온 녹차 덕입니다. 글고, 녹차 마시면 이뇨작용을 도와서 몸이 붓는걸 예방합니다. 마니 마시면 좋지 않다는 말.몸에 영향을 끼칠 만큼 마니 마실 순 없습니다
기록에 의하면 그 정도는 최소 50잔 정도를 말하니깐요...그 정도 마시는 사람 드물 지 않습니까? 글고요, 녹차는 중금속 및 몸안의 독소응 배출하는데..도움이 큽니다. 폴리페놀 성분이 지방분해효과도 있구요..항암,노화방지,지방분해,독소배출..등등..요. 고대 문헌에 의하면 녹차의 시작은 약재였습니다.^^