출처 : 여성시대 마3중성핵관
안녕!!!
난 … 20대 초반에도 알약을 못삼켜서
가루약 + 물약으로 연명하던 여신데
어느 순간 먹는 방법을 깨닫고
이제 5-6개도 쌉가넝
속는 셈 치고 한 번만 따라해봐
나는 생리통이 심한 편이라
생리기간에는 항상 알약을 먹는데
고등학생땐 막 작은 절구통에 빻아서 먹고 그랬어 ㅠㅠ
이젠 너무 쉬워졌음
1. 물을 입 안에 2/3 정도 머금는다
(알약이 들어갈 공간만 남기면 돼)
2. 고개를 뒤로 최대한 젖히고
입을 조금만 벌려서
알약을 물 위에 띄운다
(물이 많기 때문에 웬만하면 다 둥둥 떠!!!)
3. 고개를 아래로 확 내리면서 동시에
크게 꿀~꺽 삼킨다!
물을 한 번에 다 삼켜야해!
나눠서 삼키면 안돼
이 방법을 쓰면 알약이 입천장을 타고 식도까지
미끄럼틀 타듯 넘어가!
포인트는 알약이 혀에 닿지 않게 하는 것!!
나는 혀에 닿으면 약맛이 느껴져서 거부감이 들더라고
이 방법으로 하면 약맛이 잘 안느껴져
물을 많이 머금고 있으니까 뿜기 쉬워서
물을 채우고 최대한 빨리 알약을 띄우는게 좋아
간단한 팁이지만
과거의 나같이 알약 못먹는 여시들
한 번 시도해보면 좋겠어
+ 갑자기 댓글이 많이 달려서 보니
공지됐네
내 인생 첫 공지
댑방 감사감사
나랑 똑같이 먹는다!!
나 애기때부터 저렇게 먹옼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
글 완전 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 이렇게 한번에 먹다가 약 몇알이 입안에 남아서 갑자기 토할것같은 느낌 들어서 뿜듯이 토한적있어서 이제는 하나씩 그냥 혀에 올려놓자마자 바로 물먹고 하나씩 먹는방법으로 바꿈… 단점은 약이 많을 경우 물을 많이 마시게되는데 이 방법이 좀 안전한것같음…
나도 일케 해야겠다,,,
글귀여웤ㅋ
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아 ㅋㅋㅋㅋ 나도 이럴 때 있는데 이미 넘어갔는데 괜히 이물감이 들더라고 .. 옛 버릇이 남아선지… 욕 몇번 하면 어느샌가 그 느낌 사라짐 ㄱㅇㄷ
글 너무 귀엽다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헐 나두 저러케먹어 ㅁㅊㅋㅋ
여샤 고마워ㅠ 방금 엄청 큰 오메가3 친구들 한큐에 성공했다 흑흑
추카추카
삭제된 댓글 입니다.
나도 앞으로 있어보이게 그렇게 불러야지 ~~~
나도 이렇게 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 물 채우고 약넣고 바로 삼켜버림
ㅔ오 이거도 해봐야지 나도 알약 잘 못먹는 편인데 물 삼킬때 혀끝을 치아 뒤 단단한 입천장에 붙이고 삼키면 잘 삼켜지더라!!
오오 나도 이뤃게 먹는데!!! 그 물에 녹는약은 좀 괴로워ㅠㅠ
글 너무 귀여워 ㅠㅠ 맞아 알약 원래 뒤로 목 꺾으면서 먹으면 오히려 더 안삼켜져!! 그때는 식도가 잠기고 기도가 열리거든 인공호흡 기도확보 할 때 턱 세우는 원리라고 생각하면 돼 ! 오히려 알약은 밥 먹을때처럼 정자세로 꾸울떡 하고 넘겨야되는거야 글쓴 여시가 말한 앞으로 쏟는다는게 천장보기>>정자세를 말한 것 같애 ㅎㅎ 그래도 다들 영양제 말고 병원약은 안먹는 튼튼 여시들 됐으면 조켔다
나는 찐으로 수그리해!!ㅋㅋㅋ 정자세는 아니구 투턱 될 정도까지 숙이는 편 ~~
@마3중성핵관 아 나는 수그리라거 해서 45도 90도 인사 정도로 수그리는 줄 알았어.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도면 약도 물도 안넘어갈텐뎅 하면서 꿀팁 알려줘서 고마워 여시 😘
오....약먹을뜨해바야지
나두이렇게먹는데!!! 근데과립형?한약은 스킬이필요함
나도아주어렸을때부터 이케먹었는데 아직도 여러알은 못먹고 한알씩 ,,먹어야되서 약한번먹고나면 물배로 배터질듯ㅋㅋㅋㅋ
맞아 고개 아래로 해야 잘 내려가는 느낌 나 !!나도 알약 하나도 못넘기다가 고딩때 한약 환으로 된거는 몇십개 있잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그거 억지로 먹은 후부터 몇개든 쌉가넝...^^..
아 알지알지 나랑 똑같애!!!!
뒤로 젖혀서 삼키는게 아니라 추진력 얻음+ 알약의 위치조정+마음의 준비의 목적으로 젖힌건데 다들 뒤로 젖히면 안된다고 그럼 ㅋㅋㅋㅋ 아~ 뒤로 젖힐때 삼킬라고 그런거 아니라니까요~~~
아 그리고 물 최대한 많이 머금고 뒤로젖혔을때 입안에 공기도 빼줘야 잘넘어감 공기까지 같이 삼키면 알약이 목구멍에 붙을 가능성 높아짐..ㅠㅠ 만약 목구멍에 붙으면 밥한숱갈 안씹고 삼켜주면 약내려간다
ㅠㅠㅠ 아직도 난 알약은 잘 못먹는데 알약중에 캡슐형은 맘 편히 먹어ㅋㅋ 물에 둥둥 떠서
오 확내려서 먹는건 안해봤는데 잘된다!!! 고마워!! 여러개 같이먹으면 목구멍아파서 한개ㅛ씩,,
난 물 부터 마시면 가끔 안 내려가는 거 있어서 그냥 알약부터 넣는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물에 닿은 게 안내려가면 더 극악무도한 쓴맛 나서... 담엔 고개 내리면서 먹어봐야지...
약 진짜 못먹는데 해봐야겠다 고마워
나도 물부터 먹는데 약먹기전에 물한번 먹고 물머금고있다가 알약 넣고 살짝 한번 굴려줘 그리고 삼킴 약 표면에 물이 잘 묻어야 잘내려간대 아니면 걸리는 경우 있대서
앜ㅋㅋㅋ 나도 이렇게 먹엌ㅋㅋㅋ 난 어릴때부터 알약 마스터해서 그냥 자연스럽게 이렇게 먹게 되었음 ㅎ
입에 물넣고 약넣은채로 빨대로 물 더 마시면서 삼키면 자연스럽게 내려가 빨대도 좋아
귀여운 여시들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
알지 존나 타이밍 안 맞으면 물만 주루루룩 삼캬서 물배만 존나 채우는 ㅎ..... 진리지
오 오늘 캡슐알약 이 방법으로 먹었는데 바로 넘겼어 맨날 한참 걸려서 물로 배채우고 그랬는데 ㅎㅎ
귀여운 여시들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ알약 잘먹는 나는 물을 먼저 마신다는게 상상이 안가ㅋㅋㅋ 난 알약 먼저 삼키고 물 한컵 마셔버려ㅋㅋㅋ
하 고마워 나 진짜 알약 1개에 물 1컵(종이컵 말고 큰컵;)은 기본으로 마실정도로 약 못 먹었는데.. 이대로 따라하고 좀 빨리먹게 됐어!!! 특히 캡슐 진짜 못 먹어서 도저히 안넘어가면 캡슐 반 갈라서 먹기도 했었거든?ㅠ 캡슐이 넘어가요ㅠㅠㅠ
잘해써 축하해 !!!
@마3중성핵관 방금 저녁약 먹었는데 약 3개에 2분 안걸린거 실화냐? 감동적이다
@오늘의 착한 일 작고 귀여운 내 약크기 보고 가세요ㅋ 남들은 5초 컷일텐데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@오늘의 착한 일 소중한 후기
감사감사
알약 다뒤졌음 이제
나도 첨엔 알약 진짜 개객못먹억는데 어느순간부터 그냥 밥이나 음료 삼킬때처럼 삼켜봐야지! 하고 삼키니까 자연스럽게 삼켜지던데? 너무 알약이라고 생각하니까 오히려 부자연스럽게 먹어지면서 더 삼키기 힘든거같다고 생각햇음
와 나처음으로 목에 안걸리고 삼켜봐... 나 이노시톨 6알+비타민 1알+오메가1알 이렇게 먹어야하는데... 진짜 지옥의 시간이거든 물 세컵 마심ㅠ 근데 태어나서 첨으로 물 한모금에 약 1알 삼켜본다ㅋㅋㅋ 여샤 꿀팁 진짜 고마워ㅠㅠㅠ
잘했어 잘했어!!!! 알약 정복 축하해 ~~
알약 큰거 먹을일이 생겨서 연어햇는데 진짜 일케하니까 잘 넘어가고 약 맛이 안느껴져서 넘 좋다 고마워유 ^^