겨울철이 되면서 코안이 많이 건조 하기도 하고, 인후나 후두등 기관지가 많이 약해지는 계절입니다.
기온이 내려 가면 통상 고혈압, 축농증, 호흡기 기능이 약한 분들이나 특히 어린이 들이 코피가 많이 나는 경우 가 많습니다.
아이들이 코피가 날때는 세키 손가락 끝마디를 엄지와 인지 중지 등으로 그힘을 빌어 지압을 하면 멎게 되므로 엄마들은 이방법을 익혀 두시면 매우 효과적인 치료 방법이 된다고 봄니다.
왼쪽 코에서 피가나면 원쪽 손의 새기 손가락 마듸를 지압 하면 되고, 오른 쪽 코에서 피가 나면 오른쪽 손 새끼손가락 끝마듸를 약 1분정도 지압 하면 된답니다.
툭 하면 코피가 나는 분들은 이마듸에 실이나 고무 벤드로 준비를 하고 다녀도 무방 할 것입니다.
코피의 원인은 한의학 적으로 심장이나 페의 허열로 보는데, 경락이 흐르는 세끼손가락의 끝마듸 부분을 매거나 지압 함으로서 시침의 효과를 보게 되고 피가 멎게 되는 것입니다.
또 다른 방법으로는 엄지와 검지로 1 ~ 2분간 씩 콧등을 눌렀다 땟다를 반복하면 멎게 됩니다. 그리고 콧등에 얼음주머니 마사지도 지혈에 효험이 있습니다.
주의 할것은 피가 날때 목을 뒤로 젖힌다거나 솜등으로 틀어 막는 것은 별로 좋은 방법이 못된다는 것입니다.
이는 피가 엉겨붙어 비염이나 축농증이 되는 원인이 될수도 있답니다.
그러므로 이방법은 피하시기 바랍니다.
잘못되면 두고 두고 고생을 면치 못하는 어려움을 만날수도 있답니다.
그리고 코피가 자주 나는 분은 심장이나 폐에서 열을 유발 시키는 식품이나 음료는 삼가 해야 할 것입니다.
술. 담배. 커피. 진한 홍차. 청량음료 등을 삼가야 하고, 실증현상 이라 볼때는 카레라이스 나 매운탕 같은 얼큰한 음식도 약간은 가려야할 음식에 속한 답니다.
대신에 연뿌리나 쑥. 군밤. 메밀 등은 수시로 먹어두면 코피 정도는 예방할수 있는 한 방법이 되기도 합니다.
즈음 같이 춥고 건조 할때는 이온 가습기를 잘 응용 하시는 방법도 매우 좋은 방법중 하나 랍니다.