얼마전에 한의원에서상담하고왔다고 글올렸었는데.....
저 그거 안할려고했거든요??
돈도 아까운거같고...............아직 절은나이에 21살인데요
의지가이렇게 약해서쓰나 싶어서...........마지막으로 날 믿어보려했는데요 ㅠ
전 먹을걸 너무 좋아해서.ㅠ_ㅠ
정말 식탐이 너무 강하다는
어쩔때는요..............먹고싶은게 있으면 온종일 그 음식생각만;;
진짜 먹는거 너무좋아함 ㅠ
군것질 너무좋아해요 ㅠ
가뜩이나 식욕좋은데 제가.........수능을 다시볼거같아요 올해;;;;
암턴 그래서.........좀 마음이........뭐랄까 힘들고 고독한것도있고 그래서.......
먹을거에 더 의존하려고 하는것도있구요 ㅠ
먹을땐 좀 기분이 좋아져요;;;
정말 고치려고했는데...........................
너무 힘들어요............운동하는걸 싫어하진않아요....
운동은 자주할수있고 많이도했었어요 그래서 어느정도 뺀적은있어요...
전 예전에 다이어트할때도 운동만하고 식이요법은 못했어요... 오히려 폭식하고과식한적도많았어요...그래도 운동을 하도 많이해서 빠지긴했지만..........
근데..이제 다시 다이어트하려고하는데요
저 정말 살빼고싶어여ㅠ
수능봐야되니까 수능에 전념해야되니까 다이어트 미룰수도있지만......
전 꼭 살빼고싶어여ㅠ 뚱뚱한 제 모습ㅇ이 스트레스가되서 더 공부가 안되요;;
이해가안되실지모르겠지만 암턴 ㅠ
그래도 공부는해야되니까 예전처럼 운동을 많이는못하겠고.......
제 의지만 믿고있따가........또 다이어트실패할거같고.....
돈이 아깝긴해도.......한방다이어트하면왠지 돈이아깝기떄문에....잘 지킬거같고
한의사가 하지말라는짓들
하지않을거같고....
그 한약먹으면 입맛도 뚝 떨어진다더만
지방분해침도놔주고...
그렇다고 운동 전혀안해준다는거는아니에요
한시간정도걷는거 저한테 운동도아님 왜냐면 예전에 무식하게운동하다가 10시간정도걸은적도있어요 ㅋㅋ;; 한창 살빼겠다고 미쳤을때 무지걸었으니까요...근데 식이요법을안하고막먹어서 많이빼지는못했지만
암턴 운동도하고 또 의사가 하라는데로 하면.........할수있을거같은데.....
첫댓글 수험생이라고 다이어트 하지 말란법 없죠...운동하면 체력도 좋아지고...오히려 공부에 도움될듯,
지금은 수험생이라 물론 공부가 중요하겟지만 살찐게 스트레스라면 그것부터 풀어야겠죠 ^^;
자신을위해 그정도투자는 해도된다고봅니다^^저도잦은폭식증과 스트레스를 고치려고 얼마전부터 한방다이어트를 하고있어요 물론 엄마가 돈주는것도아니고 제가 열심히모은용돈으로-_ㅠ[저 20살]과식,폭식하는거 줄어서 얼마나 행복한지몰라요^^힘내세요!
지방 분해침 직방입니다 돈은 좀들지만 빨리 빼서 약 한달 안먹는다고 생각하심 싸게치실듯~ 저두 하고있습니다 잘만하면 정말잘빠져요 먹는거 조절안하면 왕창꽝이구요 글구 운동두 적당히 시키니깐 운동싫어하는 저같은 사람에겐 좋은 방법일수도있어요
저는 열심히 안해서 한달에7~8밖에 안빠졌지만 10kg빼오시는분도 있으시더라구요 열심히 해보세요 님같은 상항이라면 권하고싶네여 열심히 해보세요~ 차후관리도 한의원에서 해주시구요 꼭 중요한거죵 ^^