[우울증의 신호와 증상]
우울증은 때때로 스스로 알아차리기 힘듭니다. 왜냐하면 그러한 많은 신호들이 다른 사람들에 의해 발견되어지고,
환자가 경험하는 증상은 일반적으로 정상적인 지각, 반응과의 차이가 미묘하기 때문입니다. 그러나 수년간의 연구
와 환자를 직접 만나는 정신과 의사에 의한 관찰을 통해, 우리는 우울증이 나타내는 구체적인 신호와 증상들이 있다
는 것을 알게 되었습니다. 우울증의 신호와 증상은 다음과 같습니다.
- 성을 포함한, 즐거움을 주는 활동에 대한 흥미의 감소
- 식욕과 체중의 변화(감소 또는 증가)
- 수면의 어려움(불면, 아침 일찍 깨는 것, 과수면)
- 죄책감, 무가치감 또는 무력감
- 희망이 없으며, 비관적 사고
- 주의집중, 기억, 또는 결정하기의 어려움
- 죽음 또는 자살에 대한 생각: 자살시도
- 지속적인 신체의 통증 또는 원인 모를 소화 장애
이러한 증상 중 5개 이상을, 적어도 2주일 이상 경험할 때 우울증이라고 진단하며 정신과 의사나
다른 의사들의 도움을 구해야 합니다.
-차병원 건강칼럼-
첫댓글 공감
감사합니다
저도 1년동안 백수 생활하고 있죠
책임도 없고 매일 술을먹고
낙이 없네요