울산 펫로스 증후군이란?

[마인드뷰]

마인드뷰상담

'너는 나를 만나 행복했을까?'
'나는 너에게 최선을 다했을까?'
'나도 모르게 흐르는 눈물이 멈출 수 있을까'

  펫로스 증후군(Pet loss syndrome)이란 반려동물의 상실과 관련된 심리적 문제로써, 우울감, 상실감, 불안감, 외로움, 일상기능의 저하, 수면문제 등의 증상들을 동반할 수 있습니다. 

상실의 종류는 노환, 질병에서부터 돌연사나 사고로 인한  상실에 이르기까지 다양할 수 있지만 그 심리적 고통의 무게의 차이를 비교할 수는 없을 것입니다. 

다만, 사고로 인한 갑작스러운 반려동물의 상실처럼, 혹은 노환이나 질병으로 인한 것이라 하더라도 떠나 보내고 싶지 않은 상태에서 발생하는 상실처럼, '준비가 되어있지 않은 상실'은 보다 더 고통스럽고 길게 지속되는 심리적 어려움으로 이어질 수 있습니다.

 때때로, 반려동물의 상실은 보호자가 가지고 있던 내면의 심리적 어려움와 복합적으로 발생하여 우울증과 같은 정서적 문제를 유발 시키기도 합니다. 

따라서, 반려동물과의 사별경험을 수용하고, 상실 이후에 경험할 수 있는 감정들을 온전하게 경험하고, 애도과정을 적절하게 마칠 수 있도록 돕기 위한 심리적 상담이 필요할 수 있습니다.

너만 보내기가 이렇게 힘들줄 몰랐어...

펫로스 증후군 자가진단 7가지 질문

펫로스 증후군 인지를 확인하기 위한 자가진단 질문을 7가지 드립니다

잘 생각해 보시고 마음으로 대답해 보시기 바랍니다​

1. 떠나가버린 아이가 너무 생각나서 잠을 잘 수가 없고 아이를 따라가고 싶다는 생각이 드나요 ?
2. 아이가 사망한 것이 모두 나 때문이라는 생각을 지울 수가 없고 내 자신이 미운가요 ?
3. 아이를 잊을수가 없어 나도 모르게 눈물이 계속 흐르고 친구나 가족도 만나기 싫은가요 ?
4. 아이가 너무 보고싶고 생각이나서 업무에 집중할 수 없고 사회생활에 어려움을 겪고있나요 ?
5. 아이가 갖고 놀던 용품들을 볼 때마다 아이가 내게로 달려오는 환각이 생기나요 ?
6. 떠나간 아이가 그리워 잠시만이라도 아이를 안아볼수만 있다면 내 시간과 바꿀 수 있다는 생각을 갖게되나요 ?
7. 나도 모르게 아이와 같이 갔던 장소에 내가 가있는 나 자신을 보고 놀란적이 있나요 ?

🚩 위의 질문에 [예]라고 답변하신 문항수가 많을 수록 펫로스 증후군에 많이 노출되었다고 볼 수 있습니다

언젠가 다시 만남을 위하여...기다리고 있어!

펫로스 증후군 방지위한 자가진단 7가지 질문

1. 혹시 반려동물 키우시나요 ?
2. 그럼 나와 함께 살고있는 반려동물의 나이는 알고 계신가요 ?
3. 반려동물의 평균 수명이 약 15년 이라는 사실도 알고 계신가요 ?
4. 반려동물이 어느날 갑자기 내 곁을 떠난다고 생각해 보신적이 있나요 ?
5. 사랑하는 아이와의 사진이나 여행 등을 통해 추억을 많이 쌓아놓았나요 ?
6. 반려동물과 작별할 마음의 준비는 하고 계신가요 ?
7. 사랑했던 아이가 어느날 갑자기 나를 떠나갔을 때 아이를 떠나보내는 장례방법은 생각해 놓았나요 ?

🚀 위의 질문에 [예]라고 답변하신 문항수가 많을 수록 사랑하는 아이와의 이별을 위한 마음의 준비가 되었다고 볼 수 있습니다

울산 펫로스 증후군 반려동물의 죽음을 앞두고 느끼는 불안감

마인드뷰에서 좀 더 건강하고 아름다운 이별을 위한 상담을 진행합니다. 

심리검사+성격검사+상담 진행(전화예약 052)298-5100 1회 50분상담 )