건강 관리실 겨울준비

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/115910394F13EA3806" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_115910394F13EA38060768"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/15283E384F1162B32F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_15283E384F1162B32F7100"/>   조금 늦었지만 건강 관리실 에 온풍기 를 설치했습니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/173A20354F11558705" class="txc-image" style="FLOAT: right; MARGIN-LEFT: 8px; CLEAR: both" actualwidth="400" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_173A20354F11558705A8F9"/>                                     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1864F4344F1155F90A" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="400" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_1864F4344F1155F90A175C"/> 보일러실에도 배관 동파 방지,온수 배관개조 등 전면 겨울 준비를 했습니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1847FC374F1156442B" class="txc-image" style="FLOAT: right; MARGIN-LEFT: 8px; CLEAR: both" actualwidth="400" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_1847FC374F1156442B4778"/>                                 정화조 환풍기 설치 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/164C98334F1157E316" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_164C98334F1157E316BB37"/>   내부에 헬스 기구들도 보수및 ,자리배치등 재정비를 하였습니다  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/190A753B4F11582B1B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_190A753B4F11582B1B5FC3"/> 건강 관리실 이 만들어진 내력   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1825FD354F11584520" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="960" border="0" hspace="1" vspace="1" width="960" id="A_1825FD354F115845202624"/> 세면실 과 화장실   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/193041334F11587233" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="960" border="0" hspace="1" vspace="1" width="960" id="A_193041334F115872339A22"/> 탈의실 내부   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/163ABF354F11588C0E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="960" border="0" hspace="1" vspace="1" width="960" id="A_163ABF354F11588C0EEADA"/> 보루네오산 원적외선 사우나 실   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/134EF9374F1158D42E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_134EF9374F1158D42E3785"/> 목욕탕 내부   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1245E3394F11590213" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1245E3394F115902133555"/> 건강실 주방   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1435B03A4F11592F21" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1435B03A4F11592F21DE2B"/>     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/151B483C4F11599110" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_151B483C4F1159911090F4"/>   수고하고 진수성찬 으로 푸짐하게 食합니다  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/141634354F115CC039" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="570" border="0" hspace="1" vspace="1" width="570" id="A_141634354F115CC03914AB"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1532FF354F115A1819" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_1532FF354F115A1819B4AA"/> 동네 어르신들도 오늘 잔칫날 입니다   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/157134374F115A4809" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_157134374F115A4809A121"/>     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/142E283A4F115A922C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_142E283A4F115A922CD112"/> 전,현직 부녀회장 및 임원 들도 수고들 많이 하셨습니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/166480344F115B291C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_166480344F115B291C316A"/> 뭐가 그리 좋으실까?   마을에 경로당 겸 회관 과 한편에 건강 관리실이 따로 건물40여평 으로 헬스와 휴식공간과 심야전기 온수로 여러명이 동시에 목욕할수 있는 목욕탕과 원적외선 사우나실과 현대식 세면실,화장실을 갖추고 있으며 건강실 독립의 주방이 마련되어 1사 1촌 등 해마다 열리는 경로잔치,기타 마을 행사에 사용되고 있습니다 아울러 내부에는 윗몸 이르키기,역도,진동 안마기,자전거,진동허리밴딩기,누어서 하는역도기,아령기구,탁구대와 노래방 기기등 여러가지 헬스기구 들을 갖추고 바닥은 안전하게 매트리스가 되어있고 여름에 선풍기와 사계절 전천후로 사용할수 있게 여러가지 장치들이 설치 되어있습니다 이번에 조금 늦었지만 새로이 정비를 하고 형광등 들도 밝게 새것으로 교체 하며 기구 들도 보수 정비를 하며 고유가 에 대비하여 지금까지 기름보일러에 의지하던 난방 방식을 최소 동파 만 방지하며 매일 사용하지 않고 주기적으로 사용하는 방법에 맞춰 온풍기로 방법을 마련 하였습니다 농촌의 체력단련은 농한기인 겨울철에 이루워 져야 하는데 준비가 조금 늦었습니다 농촌에는 어느마을 이나 마찬가지로 우리마을도 고령자 분들이 많습니다 앞으로                                 모든 분들의 조건에 맞는 헬스의 프로그램을 개발하여 운영해 볼려고 합니다 외부강사를 초빙하기도 하고 꾸준히 할수 있는 종목들을 선별해서 주기적으로 가능하면 정기적으로 시행코져 합니다 우선은 마을에서 시작을 하겠지만 앞으로는 자발적인 운동이 되도록 권유를 할계획입니다 운동을 하면서 친교가 두터워 지며 자연히 마을 모두의 유익을 위한 토론의 場이 형성되길 바라며 그것이 마을과 개인의 행복과 직결되는  우리 모두 의 일상이 되길 기대해 봅니다   건물도 기구들도 오래 사용하지 않으면 망가지고 수명이 저하되는 문제가 있기에 꾸준히 사용되어지는 것이 모든 면에서 유익하리라 봅니다 마을 통장과 지도자가 관리인 으로 선임되어서 관리의 책임을 맡게 되며 주민 모두들도 공동의 기구들을 사용할때 더욱이 주인의식이 고취되리라 생각 됩니다 나아가 시의원,정책지도자,사회지도자 들을 초빙하여 새로운 정책 내용과 방법들의 정보도 공유하며주민들의 思考 를 향상 시키는 계기가 되기도 기대해 봅니다    모두들 수고 하셨습니다