출처: 포항시어머니배구사랑회 원문보기 글쓴이: 정석목
첫댓글 배구에서 제일로 기본적이며 중요한 자세인건 아시져`? ^^" 그러나 젤 안되는 자세중 하나입니다~! 일딴 손을 뻣은 상태에서 팔꿈치를 붙여주시고 하체는 어깨넓이보다 좀 넓게 사선으로 스셔야 안정적이구요~ 무릅은 적당히 굽혀줘야합니다~
![KERIS03_B30110W12P[1].jpg (291kB)](javascript:checkVirus('grpid%3DzCPm%26fldid%3DEtL2%26dataid%3D31%26fileid%3D1%26regdt%3D20070226121653&url=http%3A%2F%2Fpds28.cafe.daum.net%2Fdownload.php%3Fgrpid%3DzCPm%26fldid%3DEtL2%26dataid%3D31%26fileid%3D1%26disk%3D17%26.jpg');){kind=link}
첫댓글 배구에서 제일로 기본적이며 중요한 자세인건 아시져`? ^^" 그러나 젤 안되는 자세중 하나입니다~! 일딴 손을 뻣은 상태에서 팔꿈치를 붙여주시고 하체는 어깨넓이보다 좀 넓게 사선으로 스셔야 안정적이구요~ 무릅은 적당히 굽혀줘야합니다~