<p><span>척추압박골절을 당하면 극심한 통증을 호소합니다.</span></p><p><span>가만히 누워있으면 안 아픈데...</span></p><p><span>서 있을 때는 안 아프다고 하시는 분들도 계십니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span>가장 아플 때가 누워있다기 일어날 때가 가장 아프다고 합니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span>왜?</span></p><p><span>즉, 일어날때 허리를 굽히게 되고 일어나면서 몸통을 비틀게 되는 동작 때문에 압박골절 된 부위가 눌리면서 통증이 증가됩니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span> </span></p><p><span>다시말해서 허리와 척추를 구부리는 동작을 삼가해야 합니다.</span></p><p><span>그래서 척추압박골절 환자는 "익스텐션 보조기"가 필요합니다. </span></p><p><span>손, 다리 골절 환자가 기브스가 필요하듯이...</span></p><p><span>익스텐션 (extension 펴다의 명사)</span></p><p><span>TLSO보조기는 익스텐션의 기능보다 압박보조기라고 할 수 있습니다.</span></p><p><span>TLSO압박보조기는 주로 통증이 심한 초기에는 도움이 되지만 1개월 정도 시간이 경과하고 통증이 감소하게 되면 오히려 근육을 감소시켜 가능한 착용하지 않도록 해야합니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span>하지만 대부분의 척추압박골절 환자는</span></p><p><span>1.척추압박골절 후 척추후만증 꼬부랑 할머니처럼 허리가 굽어지게 되기 때문에 사전에 방지하여야 합니다.</span></p><p><span>2. 대부분의 척추압박골절 환자는 골다공증을 갖고 있기 때문에 2차골절의 가능성이 큽니다. 사전에 예방을 하여야 하기 때문에 장기적으로 1년 이상 착용하셔야 합니다.</span></p><p><span>3. 대부분의 환자들은 70세 이상의 고령자들입니다.</span></p><p><span>골절통증 뿐만아니라 허리통증, 만성요통을 갖고 있기 때문에 압박골절의 치료가 어느정도 회복되더라도 지속적인 허리통증을 호소합니다.</span></p><p><span>골절통증과 다른데도 구분을 잘 하지 못하는 경우가 대부분입니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span>척추압박골절 발생 초기 2~3주동안은 극심한통증을 호소합니다.</span></p><p><span>(3주~4주후부터는 서서히 통증이 가라앉습니다.)</span></p><p><span>그렇기 때문에 척추압박골절 초기 2~3주는 절대적으로 침상안정입니다.</span></p><p><span>병원에 입원하게 되는 경우와 집에서 간호하는 경우, 선택을 하게 되는데...</span></p><p><span>집에서 간호하실 분이 있다면 병원 입원은 안하셔도 됩니다만 그렇지 못한 경우 병원에 입원하였다가 퇴원하시는 경우도 많습니다.</span></p><p><span>침상안정이라 함은 침대에 누워있고 가급적 활동을 제한하여 척추의 움직임을 최소화시켜 골절 부위가 더 압박되어 더 심해지지 않기 위함입니다.</span></p><p><span>심한 경우 화장실도 못가고 대소변을 받고 식사도 가급적 누워서 하고 앉아있지도 못하게 합니다.</span></p><p><span>앉아있는 것이 더 오히려 서 있는 것보다 하중이 받기 때문입니다.</span></p><p> </p><p><span>척추압박골절 환자가 장기간 누워있는 것도 어려운 일입니다.</span></p><p><span>가능한 편안한 자세로 반듯하게 눕고 척추뼈가 공간이 안생기도록 바닥에 밀착되는 것이 좋습니다.</span></p><p><span>이 때 도움이 되는 것이 다리베개입니다.</span></p><p><span>요즘 시중에 3~5만원 구입가능합니다.</span></p><p> </p><p><span>큰 수건을 길게 1/4(4겹정도)로 접어서 </span></p><p><span>골절 부위에 정확하게 받혀주면 통증이 감소합니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span>침대는 바닥이 너무 푹신한 것은 척추에 오목하게 푹 들어가 굴곡이 생기기 때문에 좋지 않습니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span>많은 척추압박골절 환자들이 누워서 대소변을 받는 것을 꺼리기 때문에 거의 대부분은 아파도 힘들어도 화장실을 스스로 이용하려고 하기 때문에 부축을 해 주시면 됩니다만 이때 주의할 사항은 절대적으로 간병인이 일으켜서는 안됩니다.</span></p><p><span>환자가 스스로 일어나도록 거들기만 하셔야 합니다. 간병인이 환자를 일으켜려다가 자칫 골절부위에 충격을 받을 수 있기 때문입니다.</span></p><p><span>환자가 일어날 때는 먼저 누운 상태로 허리보호대를 착용하고 일어나는 것이 좋습니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span>견고하면서도 굴곡이 없는 일자형 허리보호대를 추천드립니다. </span></p><p><span>사실 척추압박골절 환자는 2가지가 다 필요합니다.</span></p><p><span>메디의 룸바메드 디스크라는 제품을 추천드립니다.</span></p><p> </p><p><span>스피노메드는 활동할 때 장기적으로 필요합니다.</span></p><p><span>스피노메드를 오래 착용하면 근육이 약해지는 게 아닌가요?</span></p><p><span>TLSO 보조기를 착용하면 근육이 약해진다고 하는데 ... 라는 질문을 많이 하십니다.</span></p><p> </p><p><span>그런데 참으로 신기합니다.</span></p><p><span>스피노메드는 근육이 약해지지 않습니다.</span></p><p><span>오히려 근육이 증강됩니다.</span></p><p><span>믿기지 않습니다.</span></p><p><span>스피노메드를 착용하면 TLSO 보조기처럼 몸을 보조기에 의존하기 보다는 남아있는 척추근육을 사용하여 스스로의 힘으로 올바르게 척추를 세웁니다.</span></p><p> </p><p><span>본인 스스로 내가 잘못된 자세를 취하고 있구나! 똑바로 펴야지! 라고 의식하게 됩니다.</span></p><p><span>바이오피드백의 원리에 의해 저절로 그렇게 됩니다. </span></p><p><span>스스로 올바른 자세를 의식하게 되고 그렇게 올바르게 자세를 취합니다.</span></p><p><span>척추근육을 사용하게 됩니다.</span></p><p><span>그래서 척추근육이 조금씩 발달하게 됩니다. 그래서 근육이 증강됩니다. </span></p><p><span>TLSO 플라스틱 몸통보조기는 딱 한가지 이유</span></p><p><span>척추압박골절 통증이 심한 경우에만 2~3주, 1개월 이하 착용하는 것이 좋습니다. 압박보조기이기 때문에 오래 차면 근육이 약해집니다.</span></p><p><span> </span></p><p><span>스피노메드는 다목적입니다. </span></p><p><span>1~3년 장기간 사용이 가능합니다.</span></p><p><span>척추압박골절 치료</span></p><p><span>척추교정</span></p><p><span>척추건강</span></p><p><span>척추보호 및 예방</span></p><p><span>삶의 질</span></p><p><span>외형면에서도 옷을 입기에도 좋고 활동하기에도 좋습니다.</span></p><p><span>보행운동이나 가벼운 산행도 가능합니다.</span></p><p> </p><p> </p><p> </p>
<!-- -->
