걸으며 달리며

[청명]

가까운 곳,, 원거리,, 걷고
잔차 라이딩하기 좋은 곳,,,
때로는 농삿일에서 벗어나,,  
건강관리 해야겠지요,,~


* 자동차 10분거리,,,
 1, 큰산 임도길,,, 왕복 3시간,
   (도시락 지참)
 2, 밤나무재 길,,, 왕복 2시간,,,
 3, 보현산,,, 왕복 1시간 30분,,,
 4, 원남지 둘레길,, 1시간 30분,,, 
 5, 응천 벚꽃십리길(2바퀴), 1시간,,,
 6, 봉학골 휴양림,, 1시간 30분,,,
   (둘레길,, 계곡길,, 전망대,,)
 7, 백야휴양림 임도길,, 3시간,,, 
** 일주일에 한번은 꼭 걷는길,,~


* 가끔 찾아 걸어볼만한 곳,,,
 1, 청풍 측백길,,, 3시간,,,
 2, 청풍 전망대길,, 3시간,,,
 3, 청풍 얼음골 계곡길,, 4시간,,,
 4, 만수계곡길,,,  2시간,,,
 5, 문경새재 3~2관문길,, 3시간,,,
 6, 문경새재 1~3관문길,, 3시간,,,
     (맨발걷기)
 7, 미동산 수목원,, 2시간 30분,,
 8, 상당산성,상당 못, 2시간 30분,,,
 9, 진남 고모산성,, 1시간 30분,,,
10, 탄금대, 조정경기장, 무술공원,,
11, 충주 종댕이길, (심항산),, 단풍,,,
12, 봉화 청량산,, 가을단풍, 출렁다리,
13, 안동댐 언저리 들레길,영월교, 
14, 문막 흔들다리, 둘레길,,,
15, 청남대, 대청호 주변 걸어보기,,
16, 대전 계족산 (맨발로), 보리밥,, 
17, 속리산 세조길,, 계곡길따라,,,
18, 상주 경천대,, 경천섬 둘레길,,
** 한달에 2회, 정도 도시락 싸들고,,~ 


* 무궁화 기차타고 여행길,,,
 1, 태백역, 황지못,동굴,시장,
    폐기차역 둘러보기,,,(옹심이) 
 2, 제천 장날 연계해서 둘러보기,,
      의림지,,,

 3, 영등포역사 (각국 집단 맛 조성)
    ~종로 (돼지곱창, 육회밥,빈대떡)
    ~청계천, 물따라 걸어보기,,,    
 4, 풍기역 (삼계탕, 인견), 무량수전,,
 5, 희방사역 죽령옛길,희방사, 
** 분기 1회, 분위기 전환으로,,,


* 인근 먹거리,,,
 1, 충주 만홍 (짬뽕, 짜장면, 탕수육,,)
 2, 중앙탑 (막국수, 치맥,,,) 
 3, 육거리 시장 (순대국,, 팥죽, 콩죽,)
 4, 청주 농수산물센터 (싱싱한 횟감,,)
 5, 증평 (봉칼국수,,,)
 6, 금왕 (추어탕,,),, 주덕 (추어탕,,)
 7, 음성 만홍 (유니짜장,,),
    음성 예술당 윗길 (쭈꾸미,,,)
 8, 충주 연수동 (더존육회-육사시미,,)
 9, 영월 (옥동송어,,,) (장마당 부침개)
10, 덕유산 케이블카와 보은 (양념닭,,)
11, (월악,괴강,영풍,이화령,) 휴게소
     치즈돈까스 와 피자,,,(분위기 짱,)
12, 박달재 돈까스 와 와인,,,
13, 청풍가는길 고품격 송어집


* 주변 장보기,,,
    충주시장, 육거리 시장, 괴산 오일장,,
    음성 오일장-도축장,, 제천 오일장,, 
    안성스타필드,, 충주이마트-롯데마트,,


* 1박2일/3일 여행길 - 먹거리,,,
 1, 함평 전주식당,(육회비빔밥,-육사시미)
    서천 (수산시장,) 선유도 연계 여행길,,,
 2, 포항 죽도시장,, (싱싱한 횟감,, )
    장사해수욕장 바다보며 원두막 활용, 
    청송 주왕산, 팬션,,연계 여행길,,,
 3, 대천해수욕장, 레일바이크, 대천항,
    (싱싱한 횟감),,, 해변 백사장 걷기,,,
 4, 삼척,, 해변길 걷기, (수산시장, ) 
 5, 남원 정령치~ 노고단, 산수유마을,,
    구례시장 (육사시미-육회, 금요순대,,)
 6, 인월 (흑돼지,,)  둘레길 (어죽,,) 
 7, 정읍 내장사, 강천사, 순창(한정식,,,)
    담양 (숯불돼지갈비,,)
** 1년에 2번, 1박2일 2박3일 여행길,,,


** 자전거 라이딩 좋은 곳,,,
  1, 남한강 무술공원 주차장,,
     4키로 10회 왕복,,, 40키로 체력훈련,,,
     (간식, 물, 충분히 지참,,)


  2, 양섬공원 주차장,,
     여주보~ 이포보~ 개군레포츠 구간,,
     42키로 강따라 자전거 전용길,,,
     (점심 도시락, 음료, 소배낭 준비)


  3, 무심천 체육공원 주차장,,
     무심천~미호천~합강까지,,,
     70키로 천변따라 자전거 전용길,,, 
     (도시락,간식,음료,소배낭,매식,)
    
 ** 1주일에 한두번,, 달리자구요,,~