Anapanasati sutta(出入息念經)
collected short terms 옮기면서 모은 글
►사띠 : sati(빨), mindfulness,
사띠는 ‘알아차림’ ‘마음챙김’ 염念, ‘주의깊음’ ‘마음 깨어있음’ 등으로 한국에 번역되어 소개되었으며
사띠는 마음이 갖는 관찰력으로 지금 여기에서 일어나는 현상을 있는 그대로 알아차리는 것을 말한다.
점진적인 수행으로 이완되어 있음이 더 깊어짐에 따라 좀 더 미묘한 것들을 일어나는 그 순간에 관찰할 수 있게 된다.
이 책에서는 한글로 번역하지 않고 그대로 사용하였다.
사띠의 진정한 의미는 사띠수행을 통해서만 이해할 수 있다.
►담마 : 법法, 진리, 본성, 성질, 이론, 마음의 대상(Mind-Objects) 등의 여러 가지 의미를 가지고 있으며
불교 단어 중 가장 중요하고 다양한 뜻을 내포하고 있다. 이 책에서는 번역하지 않고 그대로 사용하였다.
Dhamma(빨), 이 책에서 종종 ‘지금 이 순간의 진실’(Truth of the Present Moment)로 사용되었다.
►아나빠나사띠: 호흡(들숨날숨)에 대한 사띠수행,
mindfulness of Breathing, anapanasati(빨)
►사띠빳타나(사념처) : 네 가지 대상(몸, 느낌, 마음, 담마)에 대해 확고부동한 사띠를 확립하는 수행,
네 가지 사띠의 확립, four Foundations of Mindfulness, satipatthana(빨)
►선명한 알아차림: 삼빠잔냐, full awareness(영), sampajanna(빨)
►사마디 : 평온-지혜, 한 가지 대상에 집중을 의미하지 않는다. tranquil wisdom, samadhi(빨)
►평정 : 우뻬카, equanimity, upekkha(빨)
►수행의 장애(오개) : [욕망/탐욕], [미움/혐오], [나태/졸음/둔함], [들뜸/후회/걱정/산만해짐], [회의적 의심],
the five hindrances, nivarana(빨)
►사성제 : 네 가지 고귀한 진리, Four Noble Truths
►칠각지 : 깨달음을 도와주는 일곱 가지 요소, Seven Enlightenment Factors, bojjhanga(빨)