motor-learning 4-back knee(빽니)

사실 백니 자체로만 문제 있는 것보다,, 대부분의 o다리와 x다리는 대퇴의 내회전과  외회전, 백니, 발의 회내와 회외로 인한 발아치의  변화가 옵니다.   즉 백니는 위의 다리의 변화에 대한 한 부분일 가능성이 많습니다.. 근막 경선의 모양을 보면 뒤쪽 경선이 늘어 난것으로, 또 회전상으로 대퇴와 하퇴의 다양한 근육들의 길이의 변화가 옵니다.. 또 정렬의 상태를 보면 대퇴의 회내와 회외, 발 아치의 변화를 보상 하기 위한 자연스러운 현상 이라고 합니다..   물론 이런 것에 대한 다양한 분석과 치료도 많이 나와 있습니다.. 평발이고, 대퇴의 내회전인 o 다리인 경우는 대퇴의 정상 회전의 상태와 발의 아치를 높이는 치료, 또 이런 현상 때문에 오는 골반의 후방 전위를 .....(물론 x다리인 경우는 반대겠지요^^) 부터 시작해서 발끝에서 머리 끝까지 근골격에 대한 여러 평가와 치료가 잘 나와있습니다..   근데 정말 중요한것은 비정상적인 정렬과 상태에 따른 몸과 신경계의 비정상적인 프로그램을 정상적인 훈련을 통해서 다시 만들어 줘야 한다는 것입니다,, 대부분의 백니가 발뒤꿈치 닫기에서 발바닥으로 체중이 옮겨질시 버클링(무릎이 갑자기 뒤로 빠지는현상)이 되면서 관절 자체에도 무리가 옮니다.(실제 백니 환자들은 뭔가는 불편한데 실제 이런 현상이 미비하기 때문에 인식을 잘 못합니다^^::)   이런 현상을 방지 하기위해서 적절한 치료나 운동후, 보행훈련의 발뒤꿈치 닫기에서 발바닥 체중 옮기기 동작에서 무릎이 가볍게 구부려졌다 다시 펴지는 대퇴사두근의 보행인식 훈련을 꼭 해줘야 합니다.. 이것은 조절의 문제이기 완벽한 훈련을 통해서만 가능합니다 ..