입 냄새 빨리 없애는 방법

[강물]

입 냄새 빨리 없애는 방법

입 냄새를 빨리 없애는 것보다 중요한게 입냄새가 안나게 하는 거 아닐까요?

그러려면은 입 냄새의 원인을 알아봐야 되겠는데요,

입 냄새의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

한 가지는 구강 내에서 발생하는 냄새( 입 자체에서 나는 냄새),

그 외에는 속에서 올라오는 냄새(위 혹은 식도에서 올라오는 냄새) 로 구분할 수 있어요!

아래서 부터 끓어오르는 냄새는, 속이 좋지 않거나 위에 문제가 있는 사람들이

주로 그런 냄새가 나는데요, 그러한 냄새들은 악취가 장난 아니라고해요.

우리가 흔히 커피마시고 나서 입에서 냄새 나잖아요 그런거랑은 다르다고 하네요.

이런 냄새들은 병원에 가서 원인을 치료해야 없앨 수 있어요!!

하지만 보통 입냄새가 나는 경우는, 치아가 썪거나 음식물이 잘 닦이지 않아서

치석이나 설태가 껴서 냄새가 하는 경우가 대부분이죠 ㅠㅠ

아마 글쓴 분도 이경우에 해당될것이라고 생각해요.

이러한 경우에는 잇몸 염증이나 충치 등의 질환이 동반될 수도 있답니다.

제일 간단한 방법은 양치질하는 것이겠죠??

양치질을 꼼꼼히 위로 아래로 쓱싹쓱싹 잘 닦아 주어야 합니다.

거품이 충분히 날때까지 닦아 주는게 좋아요!! 특히 어금니쪽을 잘 닦으셔야합니다.

보통 어금니는 잘 안닿거나 귀찮아서 안까지 안닦는 경우가 있는데

그러면 어금니쪽에 충치 뿐만 아니라 냄새의 원인이 된단 사실!! 명심하세요.

그리고 별표 백만개!!!! 제일 중요합니다!!!

이를 닦을때 이만 닦으시나요??? 그럼 아니아니 아니되오~!

이 닦을 때 꼭꼭 혀까지 닦으셔야해요.. 잘못 닦다가는 양치질 하다가 토할수도^^; 있지만,

조심해서 혀 안쪽까지 잘 닦으셔야 합니다. 그쪽에 음식물이 잘끼기 때문에

잘 닦지 않는다면 냄새가 장난 아닐 수 있어요;;;;

그리고 입똥이 자주 나오는 사람들은 그쪽을 잘 닦지 않아서 음식물이 껴서 입똥이 생기는 거래요!

그리고 가그린같은 것보다 자주 물로 헹궈주는게 좋다고 합니다.

아니면은 향이 좋은 껌을 자주 씹는것도 괜찮을것 같아요.

양치질 할 수 없을때는 밥 먹고 껌을 씹어주면 냄새가 좀 사라지는 것 같더라구요!

근데 껌 오래씹으면 턱 아프니까 단물이 약간 빠졌다 싶으면 미련없이 버리는 센스!