첫댓글멋진유머 를 소개 합니다 "밤일 잘하는 남자" 밥도 잘하는 사람 설거지 잘하는 사람 음식물 처리를 잘하는 사람 재활용 분리수거 잘하는 사람 집안 청소를 잘하는 사람 세탁기 사용을 할줄 아는 사람 빨래한 옷을 잘 정리하는 사람 ㅎㅎㅎ
내가 약 30년을 등산 햇는데 아픈곳이 없으며 자주 하는이유 ? 젊은 사람들도 격한 운동이라 많이 한다 엔돌핀을 생성하고 땀이 많이난다 혈액순환과 노폐물을 제거한다 어떻한 운동을 하던 꾸준한 운동도 땀이 나야 효과 있으며 또한 적성에 맞는운동선택 (등산 .걷기. 수영. 싸이클.탁구.배드민턴 등 ) 을 계속한다면 실버시대인 우리들도 누구나 건강하니 부부 관계가 가능 하다는 것입니다 ㅋㅋㅋ
첫댓글 멋진유머 를 소개 합니다
"밤일 잘하는 남자"
밥도 잘하는 사람
설거지 잘하는 사람
음식물 처리를 잘하는 사람
재활용 분리수거 잘하는 사람
집안 청소를 잘하는 사람
세탁기 사용을 할줄 아는 사람
빨래한 옷을 잘 정리하는 사람
ㅎㅎㅎ
내가 약 30년을 등산 햇는데 아픈곳이 없으며 자주 하는이유 ?
젊은 사람들도 격한 운동이라 많이 한다
엔돌핀을 생성하고
땀이 많이난다
혈액순환과 노폐물을 제거한다
어떻한 운동을 하던 꾸준한 운동도 땀이 나야 효과 있으며
또한 적성에 맞는운동선택 (등산 .걷기. 수영. 싸이클.탁구.배드민턴 등 ) 을 계속한다면
실버시대인 우리들도 누구나 건강하니 부부 관계가 가능 하다는 것입니다
ㅋㅋㅋ
@헌 터
헌터님
대단 하십니다
화이팅~!
관악산 구경 잘하고 갑니다
보약인 상큼한 산공기 많이 마시고 늘 건강 하십시요
응원보내 드립니다~~!
선배님 건강하시지요
건강잃으면 모든것을 잃는것입니다
공감해 주셔서고맙습니다
다녀가심에 감사를드립니다~^^