제 성공사례 올릴께요..
참고하세요..
우선 일본에 있는 지인으로 부터 곤약이 선풍적으로 일본에서는 인기고 다이어트에 좋다고 해서 부탁해서 이런저런 곤약을 받아봤습니다.
제가 받은것은 곤약면, 곤약인절미,곤얍칩, 그리고 쌀곤약입니다. 쌀곤약은 건조 된것이더군요..
우선 곤약면을 라면끓이듯 ..해서 먹어봤습니다. 라면 조리와 거의 동일해요..
그런데 말이죠...
맛이 너무 좋았어요..마치 일식집에서 우동을 먹는듯...곤약칩은 여러가지 맛이 있더군요..그런데로 간식용으로 좋았고..쌀 곤약..그냥 뜨건 물에 불려봤더니만..정말 쌀밥같았어요..냄새도..없구..
먹고나서 소화가 일단 너무 잘되고..포만감도 들고..너무 괜찮더군요..
아~~문제는 일본서 공수해온것이라서..넘 비싸다는거..
그래서 찾아봤죠..국내에..이런 곤약을 취급하는데가 있는지...그래서 찾아낸것이 "에코하임"이란 곳인데..제가 일본서 공수해온거랑 좀 차이가 났지만..맛은 비슷하더군요..가격도..뭐..그럭저럭..
이렇게 주 3일 운동하면서 하루두끼 곤약으로 해결하면서..깜짝 놀란것이..체중이 줄더군요..먹는 유혹도 해결하면서.ㅎㅎㅎ 절대..뻥 아닙니다....지금 냉장고에 곤약면만 60개정도..있는상태..
주의 할점은 곤약이 저칼로리니 하루에 한번정도는 일반식단을 이용하셔야 돼요..다들 아시다 싶이..
저녁에 먹는게 아주 쥐약이잖아요..ㅋㅋ...그때..곤약드세요..
흠..국내산은 못먹어요...절대 맛 못따라갑니다..
더 궁굼한거 있슴 댓글 달어주시면 충실히 아는데 까정 도와드립니다..
효과 보세요..ㅎㅎㅎㅎ
카페 게시글
운동궁금증
곤약으로 7kg 감량...강추입니다
먹어서 뺀다
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06.06.08 13:20
댓글 5
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첫댓글 우와 에코하임 가봐야겠네요^0^ 정보 감솨@@
네이버에서 "에코하임" 쳐보세요. 다음에는 없더라구여^^
ㅋ광고글 냄새가 ~~~ ^^ 아님 말고요 ㅋ
광고맞네요 ㅎㅎ
흠..광고 아닌데...설령 광고라고 해도..좋은 정보를 접한다는 생각으로 넉넉한 맘을 갖고 계시길..^^