빵먹는 친구들앞에_우유먹는 내인생 ㅡ_ㅜ [ 6 ]

[『 환희 』]

아_ 오늘은 정말 고통의 하루였다 ㅡ_ㅜ
아침부터 친구들이 불러내서 맛있는걸 사달라고 하길래_
파리바케뜨로 갔다 .
나는 전혀 먹을 생각이 없었을뿐 더러 _
먹어서는 안되었기 때문에 _ 돈만 왕창내고
한두입 밖에 먹지 못했다 _ 그것도 콩알만큼 ㅡ_ㅜ
친구들이 신나게 내가 낸 돈으로 빵먹고 있을때 _
나는 불행하게 _ 저지방 우유를 먹고 있어야만 했다 !



오늘의 음식들을 총정리 하자면.. . . ..




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아침 : 밥 반공기_ 무우말랭이_ 김_ 김치찌게_ 양배추 삶은것_

간식 : 저지방우유 100mL . 빵_2입 ㅜ_ㅡ

점심 : 떡볶이 조금

간식 : 귤 3개_ 서울우유 100mL _녹차

저녁 : 오이한개_ 녹차_ 귤3개_ [ 먹을 예정임 _ 저것들 대신 생식

먹을수도 있음 ! ]

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그리고 오늘 했던 운동은 _
친구들과 이리저리 걸어다녔고 _
집에 오는 길에 동네 한바퀴_
집에 올라올때 엘리베이터 안타고 _ 14층까지 걸어 올라왔다 _
집에와서는 _ 열심히 30분 동안 춤 배운거
땀 뻘뻘 흘리면서 췄다 !

저녁에는 친구랑 _ 운동장 돌고 줄넘기 할 생각이다 !



아_ 오늘도 나의 다이어트 인생은 흘러만 간다 ~~_~~
제발 _ 내가 간절하게 바라고 노력한 만큼 살이 빠졌으면
좋겠다 ㅡ_ㅜ