도로라이딩 이므로 국도에서 차량과 차선 을 같이 사용해야 하는 라이딩 성격상 안전하게 이동을 해야합니다.
그러므로 선두추월 은 업힐에서만 허용합니다.
지그재그 라이딩은 금물이며, 수신호에 집중하시고 즐거운 속초랠리 안전하게 다녀오시지요.
출반전 스트레칭을 하고 , ROAD,MTB 동시 출발하여 20KM이동후 첫휴식을 한후부터 MTB 먼저 출발하고 5분후 ROAD 출발하여
다음 휴식지점에서 함께 쉬고 다시 출발 하는 방식으로 진행합니다.
체력이 급격히 떨어지면 버스에서 잠시 휴식을 하는것이 안전하다고 봅니다. 무리하게 완주하는것보다 안전하게 점프하는것도 배려라 생각합니다.
라이딩시 팩을이루고 로테이션을 하게되면 체력소모를 줄일수 있습니다. 로테이션은 도로상황에 맞게 좌에서우로,우에서 좌로 돌수도 있으니 앞사람이 빠지는 방향으로 번갈아 돌으시면 됩니다.
* 첫출발시 로테이션이 익숙하지 않은불들을 위해 연습으로 돌아드리겠습니다. 잘숙지 하시면 껌사러가는게 쉽습니다.
총35명 이 이동합니다. 출발시간 지켜주세요. 저는 섬탈출하는게 쉽지않아요 ㅋㅋㅋ
보급식(음료,바나나,방울토마토,수박,쵸코파이) 아침,점심 (한솥도시락) ,저녁(회,해산물,물회,매운탕 주,음료)
준비사항 : 복장은 인천두바퀴 정모이기 때문에 두바퀴팀복착용을 권장합니다.
팀복이 없으신 분들은 자율복입니다.(로드팀복 있으신분들은 꼭 입어주세요.)
6월이지만 새벽엔 강바람으로 추워질 수 있기 때문에 방풍이나 긴상의,
랠리가 끝나고 갈아입을 평상복도 준비하시면 도움이 되실겁니다.
개인 행동식(약, 파워젤등)은 본인이 챙겨주시고, 물론 음료나 식사는 모두
준비되어있습니다.
주의사항
1) 헬멧 미착용시 단체라이딩 참석불가입니다.
2) 앞사람과의 거리는 자전거 1대 정도 거리를 유지바랍니다
3) 미시령을 제외하고는 특별히 급경사의 업힐 구간이 없으므로 선두추월을 금합니다.
(특히 내리막길에서 선두추월은 큰 사고를 일으킬수 있으니 절대 주의하시기 바랍니다.)
4) 급브레이크를 사용 할 경우 ‘"홀" 또는"스톱"’이라고 외쳐 뒷사람의 안전을 생각합니다.
5) 체력의 한계로 더 이상 주행 불가시 버스로 점프합니다.
6) 단체 라이딩이므로 개인 행동이나 무단 이탈을 자제 바랍니다.(운영진에게 반드시 통보)
7) 인제 터널은 특별히 주의 바랍니다. 어둡고 바깥 라인에 징이 박혀 있습니다.
8) 선두의 지시를 반드시 준수하여 사고를 미연에 방지합시다.
9) 최우선 항목은 ‘안전’입니다. 절대 안전에 위배되는 행동은 금물입니다.
10) 함께하는 라이딩이 오히려 안전할 수 있습니다. 하지만 안전은 누구도 대신할 수 없는
본인의 몫입니다. 인천두바퀴의 모든라이딩의 안전은 본인책임입니다.
첫댓글 잘 숙지 했습니다 ^^
정운이 번짱 수고많이해서
행사는누군가 희생을 해야
잘진행되는거야.
수고 감사 땡큐.
찰지게 다녀오세요 형님
기획하고 준비하느라 수고가 많아요...
옙
사고않나고 모두가 즐거운 속초행이 되었으면 좋겠어요 ㅎ ㅎ 속초가는길 좋더라구요 그래도 두줄은.힘들것 같구 한줄잘 유지하셔서 즐거운 추억남기고 오세요
점심은 보급식으로 대체하고 속초가서 풍성하게 회 드시자구요.
속초까지 늦어도 3시까지 라이딩 종료 합니다.