상좌불교 한국명상원 묘원법사님의 글

<table width="757" id="cafemailTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" mousey="220" mousex="136"> <tbody> <tr><td bgcolor="#ffffff" mousey="8" mousex="124"> <div style="padding: 0px 40px 16px 61px;">알아차리는 힘 <div class="mail_con"> 힘 중에서 알아차리는 힘이 제일 강하다. 알아차림은 깨어서 대상을 지켜보는 행위다. 알아차리면 선하지 못한 마음이 선해지고 선한 마음은 통찰지혜가 난다. 알아차리는 순간에는 어떤 번뇌도 침투하지 못해 마음이 청정해진다. 일곱 가지 깨달음의 요소는 알아차림으로 시작한다. 알아차림이 있으면 법의 탐구가 있고 정진의 깨달음으로 요소가 따른다. 다음으로 희열과 평안과 집중과 평등의 깨달음의 요소를 완성하여 해탈의 자유를 얻는다. 일곱 가지 깨달음의 요소에는 항상 알아차림이 함께 있다. 수행은 알아차림으로 시작해서 알아차림으로 완성한다. 팔만 사천 법문을 줄이면 계율과 집중과 지혜 세 가지고 마지막은 알아차림 하나다.  </div></div></td> <td width="12" background="https://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img3/admin/img_mailf_008.gif" nowrap=""> </td></tr> <tr> <td width="12" background="https://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img3/admin/img_mailf_009.gif" nowrap=""> </td> <td height="147" background="https://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img3/admin/img_mailf_010.gif" mousey="0" mousex="201"> </td></tr></tbody></table>