치즈 먹는 방법

[barona]

치즈를 그냥 먹으려니까 좀 느끼하고 해서 못 먹겠어요.

그래서 빵 위나 에이스 과자 같은 것에 얹어서 먹으려고 하는데 괜찮나요?

그리고 토스트 위에 치즈 얹어서 먹을 때요 빵이랑 같이 토스트에 구워서 녹여 먹어도 영양가는 있나요?

[푸른아침상념]

네 녹여서 드셔도 영양가에는 영향이 없지만 토스트 빵 자체는 그렇게 바람직하지 않습니다. 가공된 식품이니까요.. 더군다나 매일 드실거니까.. 그냥 치즈 그대로 드시는게 나을 것 같습니다.