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날짜 | 12월 7일 | 12월 8일 | 12월 9일 | 12월 10일 | 12월 11일 | 12월 12일 | 12월 13일 |
아침 | 집에서 식구들과 | 3 소고기 무국 4 도라지 오이무침 버섯볶음 | (냉이)된장국 8 무말랭이 무침 9 달걀말이 | 13 순두부 들깨탕 소시지 채소볶음 14 연근조림 | 어묵국 19 멸치볶음 20 채소절임(피클) | 25 소고기 미역국 26 깻잎장아찌 감자조림 | 떡만두국 김치 |
점심 | 맛있는 도시락 | 닭가슴살 간장덮밥 5 오징어채 | 충무김밥 (깻잎, 햄, 단무지, 10 소고기 고추장) | 15 채소볶음밥 달걀부침 16시금치 나물 | 21 순두부 덮밥 배추겉절이 22 어묵볶음 | 27 된장덮밥 김치볶음 | 충무김밥 (32 버섯조림, 볶음김치, 깻잎) |
저녁 | 돼지고기 김치찌개 1미역줄기 볶음 2 오이소박이 | 6 육개장 7 숙주나물 궁중떡볶이 | 11 들깨버섯 미역국 (고기 넣지 않고) 12 두부조림 배추부침개 | 17감자고 추장찌개 18 쇠고기가지 볶음 오이무침 | 23 해물된장 찌개 콩나물찜 24 돼지고기 장조림 | 제육볶음 (28,29 매운 것 두 집 30, 31 안 매운 것 두 집) 쌈채소 | 집에서 식구들과 |
반찬 만들기에 필요한 재료는 학교에서 모두 장을 본 뒤 나눌게요.
(12월 4일에 살림모둠에서 나눠 놓을 테니 학교로 와서 가져가시면 됩니다.)
1. 검은 글씨로 표시된 것은 선생들과 아이들이 스스로 마련합니다.
2. 저마다 집에서는 빨강, 초록 글씨로 된 것 가운데 나눠 해주세요.
- 55 사람이 먹을 만큼 만들어 보내주세요. (조금씩 먹는 나물, 채소볶음은 조금 보내주셔도 충분해요.)
- 국물(찌개, 국)은 물을 조금만 넣고 끓여서 보내주세요. 아이들과 선생들이 물을 더 부어서 끓여 먹습니다.
- 빨간 글씨로 표시된 것은 재료를 다듬고 잘라서 얼려서 보내주세요!
- 초록 글씨로 표시된 것은 다 만들어서 보내주세요!
- 파란 글씨로 표시된 것은 다 만들어서 얼려서 보내주세요!
3. 김치는 학교에서 가져갑니다.
4. 반찬은 할 수 있는 한 자리를 많이 차지하지 않도록 꼭 맞는 통이나 지퍼백에 넣어주세요. 잠집에 냉장고가 여유롭지 않아요. 자리를 많이 차지하면 넣기 힘들어요.
5. 따뜻한 음식이 섞이면 다른 음식들도 상할 수 있습니다. 얼리지 않는 것은 시원하게 해서 보내주세요.
6. 우리아이들이 먹는 것이니 원산지 확인 부탁드립니다. 믿을 수 있고 안전한 먹거리를 챙겨주세요.
7. 가끔, 자연속학교 반찬을 바빠서, 또는 깜박해서 놓치는 때가 있습니다. 자연속학교 떠나는 날 애써 마련해주신 것들 꼭 챙겨주세요. 자연속학교 반찬은 1층 강당으로 가져다주세요. 밖에서 주시면 무엇이 어디에 있는지 찾기 어렵고 자칫하면 상할 수 있습니다. 꼭 1층 강당으로 가져다주세요.
첫댓글 14. 연근조림 하겠습니다~
24 돼지고기 장조림 할게요~
15 채소볶음밥
16 시금치나물할게요
23번 해물된장찌개 할게요^^
5. 현준네 오징어채 하겠습니다.
오징어채가 생각보다 비싸네요ㅠ 황태포로 부탁드려도 될까요~?
27번. 된장덮밥
18번 쇠고기 가지볶음 종현이네
22 어묵볶음 할께요.
2. 오이소박이 할게요~
13번 순두부 들깨탕~~
3번 소고기무국
32. 버섯조림 할게요~
28. 제육볶음 매운 거.
1. 미역줄기볶음 할께요
7. 숙주나물 인채인준하윤네
9.달걀말이요
17.지후네 감자고추장찌개요
26 깻잎장아찌요
동규네 21번 순두부덮밥이요
윤태네 29번 하겠습니다^^
25번 소고기 미역국 하겠습니다~
10. 소고기 고추장 이요
재혁이네 15번 채소볶음밥 하겠습니다 ~
앞에 채민이네가 먼저 신청하셨네요...ㅠㅠ
한비네 4번 도라지오이무침 할께요....
6번 육개장하겠습니다.~^^
못봤네요. 8번 무말랭이무침 하겠습니다 ~
11번. 들깨버섯미역국이요~
30,31안매운 제육볶음 하겠습니다
유민네 30 안매운 제육볶음 히겠습니다
20번 채소절임
나머지 12번 두부조림~