어깨(쇄골)통증- 두줄아래분과 같은부위

[12345^^]

나이 : 27

*아픈곳은 ? : 왼쪽 쇄골과 어깨뼈만나는부위

*통증양상은요? : 10일전쯤 가슴운동후에 평상시 활동중 약한통증이 있었고
                         약한통증이라 별신경 안쓰고 4일전 운동했는데 운동할때는
                         약한통증이었는데 운동후에 활동하는데 계속 통증이 있네요.

*아프기 시작한 시기는요? : 위에 적었네요^


*어떤 동작시 통증이 나타나시는지요? : 팔을 들때요.

*병원에선 어떻게 진단 받으셨습니까? : 아직 병원은...

p.s 운동해도 괜찮다면 어떻게 해야하는지 등 많은 조언 부탁드릴께요

     감사합니다.

[벽천유운]

견관절 충돌 증후군이.. 의심되는데요.. 글로만 봐서는 확실히 알 수 없네요.. 정확한 검사를 해보시는게 좋을것 같습니다.

[pauln1]

견봉쇄골인대의 염좌일수도있겠네요...쇄골 끝부분과 견갑을 연결해주는데 가슴운동시 팔꿈치가 순간적으로 어깨높이보다 올가갔다던가 프레스 동작시 급작스런 부하로인해 통증이 오는 경우도있습니다 팔꿈치가 높아지면 자연히 통로가 좁아져
충돌증후군이 올수도있는데요 일반적으로 어깨를 으쓱할때 통증이 심하다면 견봉쇄골인대가 더 의심되구요
팔을 들어올릴때 통증이 있다면 극상근일 가능성이 더크고요 일단 병원가셔서 초음파로 정확하게 진찰해보시구 프롤로치료 받으시면서 스트레칭과 회전근개 재활운동으로 2달여정도 쉬어주시면 회복가능할거같습니다
욕심으로 중간중간 운동하시면 그만큼 치료시간이 길어집니다