질경이 효능 먹는 법

[조베드로]

질경이 먹는 법
질경이는 생초를 식용이 가능하며, 전초를 약용으로 사용할 수 있습니다.
주로 건조한 것을 질경이 차 또는 중탕 등을 만들어 사용하는 방법으로 가장 많이 사용합니다.

간단하게 질경이차 먹는 방법을 소개 드리겠습니다.

질경이 차
뿌리부터 줄기 꽃대 씨앗까지 전초를 약용으로 사용하며,
건조한 것을 이용해 차를 끓여 먹습니다.

건조한 질경이 25g에 물 2L 비율로 끓여 줍니다.

물이 끓기 시작하면 약불로 줄여줍니다.

약한 불로 약 40분에서 1시간가량 달인 물을 식혀 복용합니다.

하루 200ml 잔으로 2~3잔 정도 음용해 주면 적당합니다.

간혹 소화기관이 약한 사람의 경우 속이 더부룩하거나 설사 등을 할 수 있는데,
섭취량을 조절하거나 전문 한의사의 상담을 받아 자신의 체질에 맞게끔 사용하는 것이 좋답니다 ^^

일 반 전으로 가정에서 약하게 달여 먹는 정도로는 특별한 부작용이 없는 식품이랍니다

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고혈압이나 당뇨병 치료에 탁월한 약재 질경이 효능 판매 가격

2019.02.10.

관절염 등의 치료 약재로 썼으며 혈뇨에는 질경이 생즙을 마시게 하여 치료하였으며 피부진균을 억제하는 효능도 있어 피부 상처에 짓찧어 바르면 고름이 멎고 새살이...

약초꾼 blog.naver.com/dnjsgus1515/221462116156 블로그 내 검색 

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질경이에 최근 연구 결과에 의하면 콜레스테롤 수치를 낮취 고지혈증을 예방하는 것으로 밝혀졌다.

질경이에 들어 있는 저분자 방향 성분이 강력한 항산화 작용을 하며 펙틴과 식이섬유가 체내에 있는 활성산소를 제거하여 지방 간이나 동맥경화. 고지혈증 등의 성인병을 예방해 준다고 한다.

질경이 차전자 용량과 복용방법

질경이 씨앗 차전자 한 숟가락에 물 2리터를 붓고

은근히 물이 반으로 줄도록 달여 1일 3회 복용한다.

질경이 전초 건조 10~20그램 물 2리터를 붓고

위와 같은 방법으로 달여 복용합니다.

질경이는 간 기능을 활성화하여 어지럼증과 두통을 없애며

폐열로 인한 해수를 치료한다

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자연산 질경이 효능 [질경이차 판매 가격]

2018.07.16.

자연산 질경이 효능 야생에 자생하는 자연산 질경이의 효능으로는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다 ~ 질경이는 특별한 부작용이 없는 것으로 알려져 있으며...

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■기침에 좋은 음식.. 질경이 효능~ 거의 만병통치약 수준입니다!

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