지혜로운 어른..

[빈지게]

♤ 지혜로운 어른..♤

세월 참 빠르죠?

그럼 늙어서 진짜 기댈 수 있는 건 뭘까요?

오늘 이 이야기는 당신이 노년을 후회없이 살기 위해

꼭 마음에 담아야 할 3가지 이야기 입니다

첫번째 몸.

내 편은 결국 내 몸통입니다

예전에 이런 얘기 들어 보셨죠?

"돈 없고,

몸 없으면 설 자리가 없다"

나이들면 가장 먼저 무너지는 게

건강입니다

젊을 땐 몰랐어요

밤새 일하고 라면 먹고 자도 끄떡 없었죠

근데 지금은 요?

조금만 무리해도

무릎이 붓고 허리가 아프고

눈이 침침해 집니다

아무리 가족이 있어도 내 허리가 아픈 걸

대신 아파줄 사람은 없습니다

자식이 아무리 잘 나도

내가 걷지 못하고 혼자 일어나지 못하면 그때부터는

내가 아닌 남의 짐이 되는 거죠

그래서 하루에 30분이라도 걷고

작은 운동이라도 시작해 보세요

약이나 병원보다 더 중요한 건 내 몸을

내가 지키는 습관입니다

어떤 어르신이 그러더군요

"자식보다 내 두다리가 더 고맙다"

비 오는 날 무릎이 아프면

그 말이 왜 그렇게 와 닿는지요

두 번째 돈.

노인이 되어서도 자식에게 기대지 않을 정도의

경제적 자립은 필요합니다

자식한테 손 벌리기 싫어서 끙끙 앓아도

병원 한번 못 가신 분들 생각보다 많습니다.

"얘네도 사는 게 빠듯하잖아"

그 한마디에 참아버리죠.하지만 자식도 부모가 경제적으로

독립적일 때 가장 마음이 편합니다

돈이 많지 않아도 괜찮습니다

나 혼자 밥 한끼 사먹을 수 있는 돈.

내가 병원 갈 수 있는 돈.

내 취미 하나 즐길 수 있는 여유..

그게 노년의 가장 든든한 기둥입니다

한 할아버지의 이야기입니다

평생 가족만 생각하고 일만 하다 70이 넘어서야

작은 연금하나에 감사하며

커피 한 잔 사 먹는 재미를 알게 되셨대요

"내 돈으로 사 먹는 커피..

그게 이렇개 달콤할 줄 몰랐어요"

그 한마디에,

노후의 자립이 얼마나 소중한 건지 깨달았습니다.

세 번째 사람.

늙어도  마음을  나눌 수 있는 친구 한 사람은 꼭 필요합니다

가장 외로운 건 몸도 아니고

돈도 아니며,

말을 나눌  사람이 없을 때입니다

아내와도 대화가 줄고,자식은 바쁘고,혼잣말만 늘어나는 나날,

그때 꼭 필요한 게 친구입니다

꼭 오래된 친구가 아니어도 괜 찮습니다

동네 커피솝 사장님일 수도 있고,동호회 어른일 수도 있고

같은 동네 사는 이웃일 수도 있죠

중요한 건 마음을 나눌 수 있는 누군가가 있다는 것,

당신이 가변운 안부를 건네고,누군가 당신의 이름을 불러주는

그런 하루가 쌓이면요

그것만으로도 안생은 훨씬 덜 외로워집니다

한 어르신은 이런 말씀을 하셨어요

"내가 아플 때 찿아오는 친구보다 평소에 같이 밥 먹고 있는

친구가 더 고맙다"

그말 참 깊이 있게 들립니다

자식도 배우자도 결국은 각자의 인생을 살아가게 되어 있습니다

진짜 중요한 건 내 몸을 지키는 힘,

내 삶을 스스로 꾸려 나갈 수 있는 여유,그리고

마음을 나눌 수 있는 한 사람..

이 3가지만 있다면 노후는 그렇게 외롭지 않습니다

지금 부터라도 너무 늦지 않았습니다

몸을 챙기고,작은 돈이라도 관리하고 사람들과의 관계를

새롭게 이어가 보세요

우리 인생의 끝은 무너짐이 아니라

다시 자신을 발견한 시간이 되어야 합니다

여러분의 노후가

누구에게 기대는 인생이 아니라

당당하게,

웃을 수 있는 시간이 되기를 바랍니다♧

-모셔온글-

2025.12.27.s

[금 슬상화]

感動글共感합니다

[효암 공인 대법사(불학석사과정)]

웃고 즐기면서 잘 감상하고 갑니다. 늘 건강하시고 행복하시길 기원합니다. 감사합니다.


= 朴圭澤(華谷)·孝菴 公認 大法師(佛敎學 碩士課程)의 좋은글 중에서(Among the good articles of Park Gyu taek(Hwagok) Dharma-Bhānaka and Hyoam's official Daebosa(an academic course in Buddhism) =

[노준식]

좋은글에 항상 즐기면서 잘 감사하고 감니다,

[진춘권]

지혜로운 어른.좋은 글 감사한 마음으로 즐감하고 나갑니다 수고하여 올려 주신 덕분에
편히 앉아서 잠시 즐기면서 머물다 갑니다 항상 건강 하시기를 기원드립니다.

[쌍룡]

좋은 글 잘 보았습니다. 감사합니다.

[초수동]

좋은 글 내용 잘 보고 갑니다. 감사합니다.

[황포돗대]

지혜로운 어른이 되어야지요 날씨가 몹씨 추워요 건강관리 잘 하세요 감사합니다

[탱구]

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[우재설]

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[효천대운]

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