◐갈쳐줘용◑ 남성분들 여성분들 런닝머신할때 속도몇정도로하세요?

[70Kg을향해Go]

남성분들 여성분들 런닝머신할때 속도몇정도로 하시고 몇분 하세요??

성별 키 몸무계랑 적어주셧으면 좋겠네요;; 그래야 비교해가면서하게요..

[여름바다소주]

160/60이구요 7.0으로 시작해서 8.0까지 40분 빨리걷기해요 ;;

[70Kg을향해Go]

남성분이세요?

[여름바다소주]

여자에요.. 암만 저렇게해도 러닝만해서는 살이 안빠지던걸요

[살을불태우자]

헉스...여자분이면 대단하당...쩌ㅃ... 난 6.3정도로해30분하면 땀에 쩌는데...

[내취미는살까기☆]

전 157/48이구요. 5.0~5.5로 40분 하면 땀에 쩌는데 ㅠ_ㅠ;ㅋㅋ

[다이어트그까이꺼]

6적당하지 않을가요? 저는 남자고 181 77 저는 10에서 50분정도 달립니다.

[70Kg을향해Go]

헐 다들 데게 잘 뛰시네...

[나의사랑가을~]

저는 여자 158/52 6.5로30분 8.5로30분해요..헥헥댑네다.

[기다려늑대♡]

전 여자164/74이구요 5.5로 5분 6.0으로 5분 6.5로10분 7.0으로10분 7.5로 5분 8.8로5분. 7.7로5분 7.0 5분 6.5로 5분 5.5로 마무리 5분;; 속도를 변형해서 걷는타입이에요;