<![CDATA[
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2672524B53D5EC2F1B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="사진 060.jpg" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_2672524B53D5EC2F1B6E04"/></P>
<p> </p>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2472B64B53D5EC3419" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="사진 061.jpg" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_2472B64B53D5EC34192369"/></P>
<p> </p>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22675D4B53D5EC352E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="사진 063.jpg" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_22675D4B53D5EC352E8A99"/></P>
<p> </p>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/277F4D4B53D5EC3704" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="700" exif="{}" data-filename="사진 064.jpg" border="0" hspace="1" vspace="1" width="700" id="A_277F4D4B53D5EC37041F29"/></P>
<p> </p>
<CENTER>
<TABLE style="BORDER-BOTTOM-STYLE: dashed; BORDER-RIGHT-STYLE: dashed; BORDER-TOP-STYLE: dashed; BORDER-LEFT-STYLE: dashed" border=2 cellSpacing=0 borderColor=#cccccc bgColor=#ffffff>
<TBODY>
<TR>
<TD>
<DIV>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG></STRONG></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_3683 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2772D13453B950EE35" width=640 id="A_2772D13453B950EE354AE4"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">[재료] 통삼겹살 1키로, 된장 3숟가락, 십오약초 1봉지 (달인물 포함)</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">생고기를 구입하여 냉동고에 넣었다가 필요 할 때 사용을 한답니다,</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">1kg 한팩을 꺼내어 조리를 하였답니다.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_271CEE50539EF65A25180B class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/271CEE50539EF65A25" width=640 id="A_271CEE50539EF65A25180B"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한방 보쌈을 만들기 위하여 15약초 환봉지 준비하였습니다.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_22483137539C763808AF27 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/22483137539C763808" width=318 id="A_22483137539C763808AF27"/> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_24384837539C763A1E44DB class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/24384837539C763A1E" width=318 id="A_24384837539C763A1E44DB"/> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">십오약초를 재빨리 씻은후에 넉넉한 사이즈의 베보자기에 넣었습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-WEIGHT: bold">한방 15약초</SPAN> 파우치를 육류 요리를 만들때 넣으면..고기에서 나는 특유의 냄새를 잡아주고, </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">육질을 부드럽고 쫀득하게 만들어 주며... 먹을때 느껴지는 맛이 아주 우아? 하답니다.~ㅎㅎㅎ<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9420 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/217A513453B950EF26" width=317 height=214 id="A_217A513453B950EF268CCA"/> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_8593 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2303C33453B950F017" width=314 height=214 id="A_2303C33453B950F0176ADC"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">오늘은 압력솥으로 조리를 할것이라 달임전용 기구을 이용하여 약초 엑기스 만들었습니다,.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4058 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/266ED03453B950F13D" width=640 id="A_266ED03453B950F13D3E80"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">한약 달임코스로 만든 십오약초 약물이랍니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">이렇게 달여서 엑기스를 먼저 만들면.. 조리시에 물과 섞어서 만들면 된답니다.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_4301 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2207083453B950F20F" width=645 height=427 id="A_2207083453B950F20F30D9"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">통삼겹살은 반으로 잘라주세요.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9186 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2279F53453B950F325" width=319 height=214 id="A_2279F53453B950F3253A7E"/> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_6660 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/22620B4D53B950F42B" width=322 height=212 id="A_22620B4D53B950F42B374A"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">압력솥은 전기 압력솥을 이용하였는데요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">십오약초 건지 반을 바닥에 깔고, 삼겹살에 된장 마사지를 해 주세요.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1084 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2673A24D53B950F605" width=640 id="A_2673A24D53B950F60525D1"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">십오약초 위에 된장을 바른 통삼겹살을 올리고, 나머지 약초를 다시 덮어주세요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">미리 만들어 놓은 약초물은 한컵 반정도를 넣었습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"><SPAN style="COLOR: rgb(255,0,0)"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">취사메뉴 찜에서 40분 가열, 김이 다 빠질때까지 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">뜸을</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> 드리면 됩니</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">다.</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="COLOR: rgb(124,132,239)">고기를 익히는 시간은 고기의 두께나 양에 따라 시간차가 조금씩 날 수 있습니다.</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="COLOR: rgb(124,132,239)">위에 양이면 40분이면 충분이 맛있게 조리가 된답니다.</SPAN><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9686 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/245FB74D53B950FB2F" width=640 id="A_245FB74D53B950FB2FDDA7"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">익었나 안익었나 확인은.. 늘 그렇듯이 젓가락으로 깊숙히 찔렀다가 빼 보세요.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1707 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/251E1A5053B9F7F323" width=640 id="A_251E1A5053B9F7F3237F1F"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">젓가락이 나온 구멍에서 맑은 물이 올라오면 속까지 잘 익은 것이고,</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">구멍에서 핏물이 나오면 덜 익을 것이랍니다.맑은 물이 퐁퐁퐁~ㅎㅎ<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5122 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2319204A53B9F8C607" width=640 id="A_2319204A53B9F8C6071978"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">고기를 들어내고 바닥을 찍은 사진이랍니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">삼겹살의 기름기도 쏙 빠졌습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">잘 익은 삼겹살 수육은.. 찬물에 겉면을 씻어서 건지와 겉기름을 씻은 후에 썰어 주시면 됩니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<DIV style="TEXT-ALIGN: center">
<HR style="BORDER-BOTTOM: black 3px solid; BORDER-LEFT: black 0px; HEIGHT: 7px; BORDER-TOP: black 1px solid; BORDER-RIGHT: black 0px" align=center>
</DIV>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><BR> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">삼겹살 수육을 만들면서 풋풋한 보쌈김치를 만들었습니다.,<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_6715 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2263874D53B950F928" width=640 id="A_2263874D53B950F92844A6"/><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">사실은.. 이틀전에 절였다가 사정이 생겨서.. 절인 배추를 씻어서 김치냉장고에 넣어 두었는데요.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">가장자리 배추잎이 살짝 얼었네요. 꺼내 놓았더니 해동이 되었구요, 이대로 양념을 하였답니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1004 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/245E454D53B950FA34" width=314 height=215 id="A_245E454D53B950FA34A473"/> <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_7510 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/27069F4753B950FE03" width=322 height=216 id="A_27069F4753B950FE031194"/><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">[보쌈 김치 양념] 가자미젓, 다진마늘, 다진파, 고추가루, 설탕약간, 매실청<BR>무우 부추</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5434 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2607454753B9510002" width=640 id="A_2607454753B95100028074"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><BR> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_9422 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2173C04753B9510230" width=640 id="A_2173C04753B9510230834F"/><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">절인배추 사이사이 양념을 골고루 발라주고~<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_1271 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/276C7A4753B9510327" width=640 id="A_276C7A4753B951032706FC"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">먹기좋은 사이즈로 잘랐습니다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">겉절이 같은 보쌈 김치랍니다. 풋풋함이 완전 절정..ㅋㅋ</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">사실은..배추가 살짝 살아서 .. 다시 밭으로 가려고 합니당~^^;;<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_5786 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/224D434A53B9510627" width=640 id="A_224D434A53B9510627816B"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">압력솥 조리를 하면서 기름기가 쏙 빠졌지만..</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">그랴도..삼결살 표면에 있는 부담스러운 기름은 대충 잘라내고~<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_7183 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/235F504A53B9510701" width=640 id="A_235F504A53B9510701ADE1"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">먹기좋은 크기로 잘랐습니다.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=tx_entry_7370 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2750C14A53B9510A1F" width=640 id="A_2750C14A53B9510A1F01CA"/><BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">접시에 다른 것 없이..보쌈김치와 삼겹살 수육을 담았습니다.<BR></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P> </P></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TABLE></CENTER>
<P><BR>
<TABLE border=1 cellSpacing=20 borderColor=#ff69b4 cellPadding=2 width=520 bgColor=#c0dcc0 align=center>
<TBODY>
<TR>
<TD>
<CENTER><EMBED height=310 type=application/x-shockwave-flash width=520 src=http://cfile261.uf.daum.net/original/137C024D4E0A24E30D7E59 allowScriptAccess="sameDomain" allowNetworking="internal" scale="exactfit" wmode="transparent" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'> </EMBED>
<P> </P><BR></CENTER><PRE><FONT color=#000080 size=2 face=바탕> <UL><B>가장 소중한 것은 나 입니다</B>
세상에서 가장 소중한 것은 나입니다.
가장 아끼고 사랑해야 할 것도 나입니다.
나 없이 그 어느 누구도
그 무엇도 소중 한 것도 중요한 것도 없습니다.
내가 소중하기에
나 자신만 알고 이기적으로
살아야 한다는 뜻 은 아닙니다.
남 때문에 내가 행복한 것이 아니라
내가 행복하기에 누군가 행복하길
가진 게 없고 지식이 부족하고
남보다 나은 게 없다 해도
타인에 인해
더는 자신을 괴롭게 하거나
힘들거나 슬퍼하지는 말아야겠습니다.
그러기 위해서는
나 먼저 사랑하는 마음과
소중히 여기는 마음으로
많은 노력과 기도가 필요합니다.
강가 의 조약돌도 처음부터
둥근 게 아니었습니다.
수없이 밀려 왔다 밀려가는
밀물과 썰물에 부딪히는 아픔이 있었기에
오늘날 예쁜 조약돌이 된 것입니다.
온 천하를 다 얻고도
나 자신이 없다면
아무 소용이 없기 때문입니다.
-정 가밀라 -
</FONT></UL></PRE><PRE></FONT></PRE>
<CENTER></CENTER><PRE><P style="TEXT-ALIGN: center"><EMBED height=300 type=application/x-shockwave-flash width=500 src=http://cfile9.uf.tistory.com/media/187B7C3F4F53330F1006F6 allowScriptAccess="sameDomain" wmode="transparent" allowscriptaccess="sameDomain" allowNetworking="internal" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></EMBED></P></PRE></TD></TR></TBODY></TABLE><EMBED height=0 type=audio/mpeg width=0 src=http://www.saxophonenara.net/bbs/../data/file/memberplay/760060646_4e681acb_C7E0BAB9C0CCB6F5080706.mp3 volume="0" loop="-1" autostart="true" allowScriptAccess="sameDomain" allowNetworking="internal" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'> </P>
<DIV><BR></DIV>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
━━━★건강 상식
◈ 올 여름 보양식 한방보쌈(한방 수육& 보쌈 김치) ◈
산삼사랑
추천 1
조회 287
14.07.28 15:23
댓글 17
다음검색
첫댓글 복날에 맛나뵈는 보쌈 한볼태기 하고 갑니다. 그런데 15약초는 무엇무엇인지요?
저도 그게 더 궁금하네요 ...ㅎ 한젓가락 거들어야지요 ㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ글씨요?..
@바다 조금씩 드시길 ㅎㅎ
삭제된 댓글 입니다.
술 적잖게 드시냐?봅니다 ㅎㅎ
@종빈 저
로 많이 마시지 않는디요
이거 하나면 올 여름 거뜬하겠습니다.ㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ네
엄청 대단한 정보
하지만 제게는 
그림의 떡
입니다 
감사합니다....
감사합니다.....
맛난 고기
잘 보았습니다
고맙습니다
맛나게 드셧냐요?....^*^
넘 맛있겠다
먹고 싶어요!
네 맛있게 드시길 바랍니다 ㅎㅎ
맛나게 잘먹고 갑니다. 감사드립니다...
감사합니다....