스크랩 흥미돋 액상과당의 화학적인 위험성.jpg

[레스터 시티]

출처: 장항준 내과 tv

https://www.youtube.com/watch?v=Y0qwPpkvIRo

알데하이드 = 대표적으로 포름알데하이드가 있는데 시신경을 손상시키고 단백질 조직을 변성시켜 굳혀버리는 효과가 있음 존무..

하이 프럭토스 콘시럽 = 액상과당

한양대 의대출신 내과 전문의에 미국 뉴욕대 화학박사 및 뉴욕대 최우수 유기화학 교수진상 받은 분임

다엿 식이정보 유튭에 검색하다 보게됐는데 

액상과당에 대해 또 다른 측면에서 자세히 설명해주신거같아서 가져와씃

문제시 제로콜라 사러 감

[파니 핑크]

내가 좋아하는 건 보통 다 액상과당 들어가있더라고....

[%크게될사람]

난 이래서 음료 시켜도 반만 먹어...

[사과는 애뽈]

그래서 달달 커피 자제하는 중..

[체크덮]

헉쓰바리 지금부터 당장 줄여야겠다

[크롭]

진짜 끊어야하는데ㅜㅜㅜㅜ

[김작가]

콜라 끊어야 하는데 흑흑ㅠㅠㅠㅠㅠ

[신나는강쥐]

액상과당, 밀가루 끊은지 5일째.. 오늘은 너무 땡겨서 바나나로 노밀가루 빵 만들어먹음.. 액상과당 나쁜점들이 계속 부각되니까 의식적으로 안먹으려고 노력중..

[앵차앵차]

아이스크림이나 과자나 다른 단거는 안좋아하는데 오렌지주스, 바나나우유 같은 음료수는 못끊겠음 ㅠㅠ

[촉촉헌촉호칩]

음료수는 끊은지 1년넘었는데 밀가루는진짜힘들다ㅜ.ㅜ

[06:30]

못끊겠다구ㅜㅜ오ㅠ ㅠ ㅠ

[3겹데코엠보싱티슈]

맞아 액상과당 끊은지 2년 넘었어

[멋기지만 웃진넘ㅋ]

22 차라리....초콜렛도 좋다는건 아니지만 흡수되는 속도부터 다르니까ㅠㅠ

[천만원 모으자]

와 어떻게 끊어?ㅠㅠ

[내가되는꿈]

하.. 진짜 끊어볼래..

[백홍시]

해외에 제로칼로리 음료 존나많은거 개부러움 ㅡㅡ

[헤이하이호잇]

초콜릿에는 액상과당 안들어있어? 음료 아이스크림에만 들어있는건가

[하와이맛쿠키]

나도 액상과당 안좋은거 안 이후로 제로콜라만 먹고 되도록 안먹으려구...ㅠㅠ

[고추짧은걸로모자라서혀도짧노]

진짜 너무무서워 어릴때부터
단거짱좋아했다구ㅠ

[레몬타르트먹고싶다]

음료랑 아이스크림 말고도 액상과당 들어간 음식 많을 거 아냐.. 어떻게 다 체크하고 끊지 ㅜㅠ 개인 차원 노력도 노력인데 국가적으로도 뭔가 인식 좀 했으면

[Every life is ruined]

내 주변 사람들 보면 밥 먹고 항상 카페에서 녹차라떼 카라멜마끼아또 뭐 이런 달달한 걸 시키더라고 습관적으로.... 그러면서 밥먹으면 미친듯이 졸립다고 그러고ㅠㅠ 조심해야됨 일상생활 속에서도 의식하며 컷해야 할 것 같아

[아이유의팔레트]

나도 쫄려서 제로 음료만 처먹고 있는데 식습관마저 싹 고치고 싶다ㅠㅠ

[들숨에 행복,날숨에 재력]

포카리도안되나 ㅠ

[말머리성운좋아]

ㄹㅇ....그래서 음료, 아이스크림, 과자같은거 가능한 안먹고 과당 안들어간 그냥 탄산수만 조지는중인데 탄산수도 위에 안좋대서 끊으려고 노력중 ㅠㅠ

[One hour later]

탄산음료는 액상과당인 거 알겠는데 초코우유나 포카리도 액상과당인거야?? 검색해보고 왔는데 명쾌한 답이 지식인 뿐이라 궁금해서...

[복구]

소주에도 액상과당 엄청들어있어 술 마시는 여시덜 없는거 찾아마셔