전 세계에서 가장 동안 경제적 자유노인

세계에서 가장 동안 노인 경제적 자유 노인 시간적 자유 노인첫째 식 생활 둘째 운동 셋째 잠  휴식  스트레스 관리 해로운  술 담배 커피 안 먹고 외식 안 하고 대중 교통만 이용한것근검 절약 저축한 돈을 부동산 투자 내 대신 자본이 일하게 만든 것운동은 매일 300 계단 올라가 배드민턴 운동 한 것과욕 과식 과음  과로 안 한것긍정적 적극적 창조적사고 살기머리 쓰는 일 책 읽기 글쓰기. YouTube 유기환 하는 것다음카페 건강하게 세상 살아가는 이야기34년 지기 글 쓴 것  규칙적생환 정시에 식사 현미 조 보리 찹쌀 작곡밥 소식한것건강보조식품 오메가 3 아세로라c 면역 골루 코사민 케일 정 아연 알부민 쑥환 미역귀환 블록콜리 환 다시마환. 청국장  양태반 맥주 효묘 현재는 5 가지만 먹는다. 동사무소 노래교실 2시간 경로당 노래교실 1시간 실내 운동하고 살고 있다. 자신이 쉬지 않고 일을 찾아서 만들어 일한 것 젊은 사람처럼 생각하고 행동한것 감사한 생활 남을 비판하지 않고 모든 것은 내 탓이다. 원망 하지 않고 살은것내 생각과 행동도 틀릴 수 있다라는 생각을 하고 내가 아는 지식은 바다  모래알 과 먼지 같은 존재다 생각한것감사생활  예수를영접해다생활 남을 미위 시기 질투하지 않고 모든 것은 내 탓이다 원망하지 않고 살은것 역시 사지 하는 마음으로 살았다. 용서와 사랑 배려 도움 주고 살고  공짜로 돈 번적도 받은 적도 없고  준 일은있다자수성가 했다. (만족하다 행복하다 즐겁다) 라는 마음으로 살고 있다.